La Esencia de Yoga Mindfulness, Retiro de un Fin de semana con Bodhiyoga
Dirigido por Sadhita y Suḍāka. El evento es bilingüe con clases en inglés y español. Invitamos alumnos de españa y alumnos del extranjero. Ofrecemos un fin de semana a la práctica de yoga y meditación, en la hermosa naturaleza de Suryavana, nuestro centro de retrios cerca de Jerica. Tradicionalmente en yoga las asanas (posturas) y la meditación están íntimamente relacionadas. Este fin de semana tendremos la oportunidad de explorar la conexión entre ambas a través del método de Yoga Mindfulness.