Clases y cursos de meditación en el Centro Budista de Valencia

La meditación es una herramienta que contribuye al desarrollo humano y espiritual ayudándonos a ser mas conscientes y creativos, sentirnos mas relajados y despiertos, conocer nuestra mente y trasformarnos de forma positiva.

En el centro budista aprendes dos prácticas fundamentales de meditación budista.

La mayoría de las clases y los cursos están abiertas a todo el mundo (no hace falta tener experiencia previa) pero algunos requieren experiencia de las dos prácticas.

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Tarde de meditación y budismo

¿Buscas un refugio de la ola de calor veraniega? Te invitamos a nuestras tardes de meditación y budismo en el Centro Budista de Valencia

Es una oportunidad perfecta para encontrar la calma interior y aprender herramientas para sobrellevar el ajetreo del día a día, especialmente durante los meses más cálidos. La meditación ofrece un espacio de paz y serenidad que te ayudará a refrescar tu mente y tu espíritu.

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Clase abierta de mindfulness y compasión Sīlamaņi 4 Agosto 2021 (15:37)

Clase abierta de mindfulness y compasión

Lunes de 19:00 a 20:00 h

Mindfulness es una capacidad que todos tenemos y que podemos cultivar. Actualmente mindfulness o atención consciente se ha convertido en un término muy popular. Especialmente en el mundo de la ciencia, la psicología y la salud.

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Creando vínculos: Mañana de meditación y silencio

Sesshín

Mañana de meditación, silencio y práctica compartida

20 de septiembre 11:00

Ven a nutrirte de la energía de la Sangha y a profundizar en tu práctica en un entorno de Noble Silencio.

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Retiro de meditación, yoga y silencio Maitrighosha 17 Julio 2026 (14:29)

Del modo hacer al simplemente ser y estar

Del 4 al 8 de diciembre 2026

En Suryavanaboton-insc.

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