La meditación es una herramienta que contribuye al desarrollo humano y espiritual ayudándonos a ser mas conscientes y creativos, sentirnos mas relajados y despiertos, conocer nuestra mente y trasformarnos de forma positiva.
En el centro budista aprendes dos prácticas fundamentales de meditación budista.
La mayoría de las clases y los cursos están abiertas a todo el mundo (no hace falta tener experiencia previa) pero algunos requieren experiencia de las dos prácticas.
La meditación es un medio de transformar la mente. Las prácticas de meditación budista son técnicas que fomentan y desarrollan la concentración, la claridad, la positividad emocional y una visión tranquila de la verdadera naturaleza de las cosas. Al participar en una práctica de meditación en particular, aprendes los patrones y hábitos de tu mente, y la práctica ofrece un medio para cultivar nuevas formas de ser más positivas.
Si no has probado nunca, en esta clase abierta puedes probar. Para asistir sólo necesitas acudir 10 minutos antes del inicio de la clase, no es necesaria la inscripción. Para venir a las clases abiertas no es necesario tener experiencia ni reservar... simplemente llegar.
En nuestras clases abiertas de meditación alternamos dos tipos de prácticas:
Meditation is a means of transforming the mind. Buddhist meditation practices include techniques that encourage and develop concentration, clarity, emotional positivity, and a calm view of the true nature of things. By participating in meditation practice, you can learn the patterns and habits of your mind, and this offers a means of cultivating new ways of being more positive.
Entrada libre y gratuita... ¡todos invitados! Hasta completar aforo permitido
¿Tienes algún amigo o amiga a quien le podría interesar visitar el Centro Budista? Pues este día es una oportunidad para invitar a amigos, familiares y conocidos al Centro Budista de Valencia.
Ofreceremos una serie de actividades durante la tarde: una clase de meditación, pequeñas charlas, para la gente que quieren saber más sobre el Budismo.
Hace falta un poco de curiosidad y nada más.
Este curso intensivo con evidencia científica nos proporciona un conjunto de poderosas herramientas basadas en mindfulness y compassion, que puedes incorporar en tu vida diaria, y que te ayudarán mejorar la calidad de tu vida y salud.
Samadhi significa "recogimiento" o "absorción meditativa", lo caracteriza un cierto grado de unificación del cuerpo y la mente en un estado de bienestar.
Tradicionalmente se suele traducir como "concentración", pero es mucho más que eso. De hecho traducirlo solo como "concentración" puede tener consecuencias poco deseadas para la práctica.
Entrada libre y gratuita... ¡todos invitados! Hasta completar aforo permitido
¿Tienes algún amigo o amiga a quien le podría interesar visitar el Centro Budista? Pues este día es una oportunidad para invitar a amigos, familiares y conocidos al Centro Budista de Valencia.
Ofreceremos una serie de actividades durante la tarde: una clase de meditación, pequeñas charlas, para la gente que quieren saber más sobre el Budismo.
Hace falta un poco de curiosidad y nada más.
Esta enseñanza del Budismo Tántrico, es un símbolo visionario y a través de un despliegue de figuras arquetípicas y mitos de profundo significado espiritual trasmite a nuestra mente e imaginación las cualidades de la mente Iluminada. La contemplación y la práctica con este símbolo y sus figuras nos permiten proyectar nuestra propia naturaleza Búdica y en tanto que la relación con el símbolo, o con alguno de sus Budas, es cada vez más vivida nuestro sentido de la belleza y de lo espiritual se estremece y nos elevamos por la espiral.
