Es solo té, pero uno se siente más conectado.
Es solo atención plena, "Mindfulness", pero las experiencias más sutiles son las más poderosas.

En una larga meditación, beberemos este té especial de la jungla de Yunnan (China) como hacían los antiguos sabios, hace miles de años.

Facilitan: Sudaka y Paolo Maffei (Mitra de Brighton)

Aportación: 8 euros (para el beneficio del Centro Budista)

Plazas limitadas (wasapp a Sudaka para reservar tu plaza 638 317 138)

Retiro solidario para apoyar la construcción de la sala de meditación en Suryavana. 

Abierto a todos:  a los principiantes y a personas que tengan experiencia en la meditación. 

Este retiro tiene un precio tan especial ( muy barato) para que muchas personas tengan la posibilidad de apoyar este proyecto.

Un retiro de meditación enfocado en la experiencia somática de la meditación. 

Para apoyar y promover esta experiencia se facilitarán ejercicios físicos de relajación,  respiración,  movimiento consciente,  etc.

Retiro de Budismo y Meditación: Las Moradas Sublimes del Corazón.
(17-22 de Abril) en Suryavana

En estas puertas abiertas, hablaremos sobre  beneficios del yoga, la importancia de saber respirar y de estar en el momento presente aceptando el ahora.

Entrada libre y gratuita...todos invitad@s!
Dirigen: Equipo Triratna

RETIRO YOGA Y AMOR CONSCIENTE
Fin de semana 15-17 febrero

RETIRATE y enamórate de ti mism@, el fin de semana de los enamorados....  Aprendiendo a aceptarte, aceptaras al otr@, practicando con YOGAMINDFULNESS a través del amor consciente.

Querid@s Amig@s

No sin tristeza escribimos para informaros que Urgyen Sangharákshita ha fallecido hoy 30 octubre de 2018 aproximadamente a las 11 hora española en el hospital de Hereford Inglaterra.

Taller práctico de cocina griega. 
El estilo de vida griego se refleja en su cocina, nada pretenciosa y llena de sabor. Los productos frescos que llegan a sus fogones demuestran el cuidado y mimo que ponen en la selección de la materia prima. Los campos de olivos, limoneros, hortalizas y verduras que salpican el paisaje de Grecia nos hablan de una cocina conectada con el medio, rica, variada y vital.

Ven con tu delantal y cocinaremos entre todas y todos, luego saborearemos nuestras propias creaciones y charlaremos sobre alimentación consciente.

Hola amig@s! Con gran ilusión he preparado este taller sobre desayunos energéticos y también con la alegría de poder conocer a los miembros maravillosos de este grupo. Creo que todos compartimos ese inquietud sobre la alimentación y todos sabemos o intuimos su estrecha relación con la salud.

Abriendo nuestro ojos y nuestra mente a este sendero que Buda enseño para alejarnos del la insatisfacción y sus consecuencias y morar estados mas profundos de conciencia clara y amabilidad.

Tradicionalmente el Noble Camino óctuple se corresponde con la cuarta de las nobles verdades señaladas por el Buda Shakyamuni en su deseo de comunicar cual había sido su experiencia de despertar.