Retiro solidario para apoyar la construcción de la sala de meditación en Suryavana. 

Abierto a todos:  a los principiantes y a personas que tengan experiencia en la meditación. 

Este retiro tiene un precio tan especial ( muy barato) para que muchas personas tengan la posibilidad de apoyar este proyecto.

Un retiro de meditación enfocado en la experiencia somática de la meditación. 

Para apoyar y promover esta experiencia se facilitarán ejercicios físicos de relajación,  respiración,  movimiento consciente,  etc.

Retiro de Budismo y Meditación: Las Moradas Sublimes del Corazón.
(17-22 de Abril) en Suryavana

En estas puertas abiertas, hablaremos sobre  beneficios del yoga, la importancia de saber respirar y de estar en el momento presente aceptando el ahora.

Entrada libre y gratuita...todos invitad@s!
Dirigen: Equipo Triratna

RETIRO YOGA Y AMOR CONSCIENTE
Fin de semana 15-17 febrero

RETIRATE y enamórate de ti mism@, el fin de semana de los enamorados....  Aprendiendo a aceptarte, aceptaras al otr@, practicando con YOGAMINDFULNESS a través del amor consciente.

Ofrezco la formación de masaje tailandés tradicional a lo largo de ocho sesiones matinales los miércoles. Este curso es la primera parte. Es una iniciación al sistema de masaje tailandés tradicional, constituído por seis secuencias sencillas pero completas en sí mismas. Podemos ver el masaje tailandés como un práctica de amor en acción, encarnando la cualidad expuesta una y otra vez por el Buda de Metta; amor incondicional y universal o más simple amabilidad. Entonces aprenderemos a tener "manos de Metta".

Querid@s Amig@s

No sin tristeza escribimos para informaros que Urgyen Sangharákshita ha fallecido hoy 30 octubre de 2018 aproximadamente a las 11 hora española en el hospital de Hereford Inglaterra.

Taller práctico de cocina griega. 
El estilo de vida griego se refleja en su cocina, nada pretenciosa y llena de sabor. Los productos frescos que llegan a sus fogones demuestran el cuidado y mimo que ponen en la selección de la materia prima. Los campos de olivos, limoneros, hortalizas y verduras que salpican el paisaje de Grecia nos hablan de una cocina conectada con el medio, rica, variada y vital.

Ven con tu delantal y cocinaremos entre todas y todos, luego saborearemos nuestras propias creaciones y charlaremos sobre alimentación consciente.

Hola amig@s! Con gran ilusión he preparado este taller sobre desayunos energéticos y también con la alegría de poder conocer a los miembros maravillosos de este grupo. Creo que todos compartimos ese inquietud sobre la alimentación y todos sabemos o intuimos su estrecha relación con la salud.