Este curso de introducción al sistema de masaje tailandés tradicional, llamado "La secuencia básica", está constituído por seis secuencias sencillas pero completas en sí mismas. Podemos ver el masaje tailandés como un práctica de amor en acción, encarnando la cualidad expuesta una y otra vez por el Buda de Metta; amor incondicional y universal o más simple amabilidad. Entonces aprenderemos a tener "manos de Metta". El masaje tailandés está basado en presión palmar y de dedos, más estiramientos y movilizaciones y posturas parecidas algunas al hatha yoga.

¿Por qué nos es tan difícil pasar en nuestra experiencia de un cierto vislumbre espiritual a la transformación plena? 

Abriendo el corazón

¿Por qué nos es tan difícil pasar en nuestra experiencia de un cierto vislumbre espiritual a la transformación plena? Pregunta Sangharakshita en el libro "Ritual and Devotion in Buddhism. Porque nuestro corazón no está ahí, responde.

"El Sabor de la Libertad"

El Budismo ha sido definido de diferentes formas, como filosofía, religión, Sendero espiritual, Tradición....

El Buda nos dio a través de una imagen una bella forma de describir el Budismo.

El Buda dijo que el budismo era como un "océano", un gran "océano" poderoso. El océano tiene el sabor de la sal, el budismo tiene el sabor de "La Libertad".

¿Llevas más de seis meses meditando o ya has hecho el curso de meditación para principiantes Descubre la Meditación?  Pues este curso, Explorando la Meditación, es para ti.  Un curso de cuatro semanas para explorar y profundizar en la meditación budista. 

Este curso de introducción al sistema de masaje tailandés tradicional, llamado "La secuencia básica", está constituído por seis secuencias sencillas pero completas en sí mismas. Podemos ver el masaje tailandés como un práctica de amor en acción, encarnando la cualidad expuesta una y otra vez por el Buda de Metta; amor incondicional y universal o más simple amabilidad. Entonces aprenderemos a tener "manos de Metta". El masaje tailandés está basado en presión palmar y de dedos, más estiramientos y movilizaciones y posturas parecidas algunas al hatha yoga.

El equipo de jóvenes del Centro Budista Triratna de Valencia te invita al próximo retiro que vamos a celebrar el día 11-16 de octubre.
Es el primer retiro realizado por los jóvenes budistas con un periodo de tiempo más largo, así que trataremos de explorar el Mándala de los Cinco Budas. Aspectos de una mente despierta. Vamos profundizar en nuestras experiencias, nuestros pensamientos, inspiraciones, miedos, etc. Trataremos de mirar con consciencia nuestras vidas personales. Podrás participar de rituales, periodos de silencio y explorar más tu cuerpo con actividades físicas.

Una oportunidad de celebrar la vuelta de dos queridos amigos nuestros, Cittabodhi (ex-Juanjo Tarín) y Akiñchana (ex-Enric Belsa), ya miembros de la Orden Budista Triratna. (Su Ordenación publica era 1 de octubre)

Es un evento espiritual muy significativo tanto para ellos como para toda nuestra comunidad Triratna aquí en Valencia.

Os animamos a participar en esta tarde de celebración y de bienvenida.

Hoy en día la práctica de Mindfulness, el cultivo de atención plena o consciente, se habla en todas partes. Pero ¿Qué es el "Mindfulness"? Exploraremos la enseñanza budista explicada por Urgyen Sangharákshita de las cuatro dimensiones de Mindfulness.