Explorando la Meditación y Mindfulness - matinal
¿Llevas más de seis meses meditando o ya has hecho el curso de meditación para principiantes Descubre la Meditación? Pues este curso, Explorando la Meditación, es para ti. Un curso des seis semanas para explorar y profundizar en la meditación budista.
Explorando la Meditación y Mindfulness - matinal
¿Llevas más de seis meses meditando o ya has hecho el curso de meditación para principiantes Descubre la Meditación? Pues este curso, Explorando la Meditación, es para ti. Un curso des seis semanas para explorar y profundizar en la meditación budista.
Curso: Meditación y Mindfulness I
¿Quieres aprender a meditar? ¿Tal vez has asistido a alguna clase abierta de meditación y quieres aprender con más continuidad? Pues este curso, Descubre la Meditación por la Mañana, es para ti.
Un curso de seis semanas de enseñanza y práctica de meditación budista. Aprenderás a meditar, a trabajar directamente con los estados mentales y tomar iniciativa en las distintas emociones.
Exploramos en detalle dos meditaciones fundamentales:
Taller de yoga - calmando el sistema nervioso
EXPLORANDO LOS DISTINTOS SEGMENTOS DE LA COLUMNA Y CALMANDO EL SISTEMA NERVIOSO
A partir de abril Ada y Clania van a ofrecer una serie de cuatro talleres, de manera que los tres primeros estarán destinados a explorar los distintos segmentos de la columna (sacro-lumbar, dorsal y cervical) y el último tendrá como objetivo calmar nuestro sistema nervioso.
La frecuencia será de un sábado al mes, regalándole a la práctica el mejor momento del día: la mañana.
Taller de yoga - explorando la columna cervical y hombros
EXPLORANDO LOS DISTINTOS SEGMENTOS DE LA COLUMNA Y CALMANDO EL SISTEMA NERVIOSO
A partir de abril Ada y Clania van a ofrecer una serie de cuatro talleres, de manera que los tres primeros estarán destinados a explorar los distintos segmentos de la columna (sacro-lumbar, dorsal y cervical) y el último tendrá como objetivo calmar nuestro sistema nervioso.
La frecuencia será de un sábado al mes, regalándole a la práctica el mejor momento del día: la mañana.
Taller de yoga - explorando la columna dorsal
EXPLORANDO LOS DISTINTOS SEGMENTOS DE LA COLUMNA Y CALMANDO EL SISTEMA NERVIOSO
A partir de abril Ada y Clania van a ofrecer una serie de cuatro talleres, de manera que los tres primeros estarán destinados a explorar los distintos segmentos de la columna (sacro-lumbar, dorsal y cervical) y el último tendrá como objetivo calmar nuestro sistema nervioso.
La frecuencia será de un sábado al mes, regalándole a la práctica el mejor momento del día: la mañana.
Taller de Yoga - explorando la columna sacro-lumbar
EXPLORANDO LOS DISTINTOS SEGMENTOS DE LA COLUMNA Y CALMANDO EL SISTEMA NERVIOSO
A partir de abril Ada y Clania van a ofrecer una serie de cuatro talleres, de manera que los tres primeros estarán destinados a explorar los distintos segmentos de la columna (sacro-lumbar, dorsal y cervical) y el último tendrá como objetivo calmar nuestro sistema nervioso.
La frecuencia será de un sábado al mes, regalándole a la práctica el mejor momento del día: la mañana.
Concierto de Guitarra con David Minguillón
David Minguillón
Un recorrido por varios estilos musicales donde la improvisación tendrá especial protagonismo
Entrada 10 euros
Tarde de Mandáravas - Puya y meditación dedicada a la Iluminación del Buda
TARDE DE MANDARAVAS
El sábado 13 de Mayo la TARDE DE MANDARAVAS estará dedicada a la Iluminación del Buda.
Dedicaremos la Puya al Buda Shakyamuni. Previamente vamos a ser espectadores de El DESPERTAR DE SIDARTA GAUTAMA, celebrándolo juntos.
¿Por qué nos es tan difícil pasar en nuestra experiencia de un cierto vislumbre espiritual a la transformación plena?