Ofrezco la formación de masaje tailandés tradicional a lo largo de ocho sesiones matinales los miércoles. Este curso es la primera parte. Es una iniciación al sistema de masaje tailandés tradicional, constituído por seis secuencias sencillas pero completas en sí mismas. Podemos ver el masaje tailandés como un práctica de amor en acción, encarnando la cualidad expuesta una y otra vez por el Buda de Metta; amor incondicional y universal o más simple amabilidad. Entonces aprenderemos a tener "manos de Metta".

Antes del concierto ofreceremos una picadita, trae tu bocata y cenaremos todos juntos. Seguidamente, tres  virtuosos niños y niñas,  hijos de padres de la Sangha, que estudian en el Conservatorio, nos deleitaran con una selección de piezas de piano.

Aportación Dana (donación) Sugerencia 5€ (Los ingresos de está actividad serán destinados a la construcción de la sala de meditación en nuestro Centro de Retiros Suryavana) Gracias por tu participación.

En esta merienda de la Sangha, de chocolate con buñuelos, el Director del Centro Budista de Valencia, nos hablará del proyecto  Centro de Retiros Suryavana, en el que se está planificando la construcción de una sala de meditación con diferentes departamentos, para dar cobertura a las necesidades de la Sangha de Valencia y a toda la Comunidad Budista Triratna.

Celebramos el día de la comunidad espiritual, todos aquellos que recorren el camino que conduce al despertar, a la iluminación. La Sangha o comunidad espiritual es una de la tres joyas, siendo las otras dos el Buda y el Dharma.

Vamos a celebrar este día en el Centro Budista de Valencia. 

Dirigido por Parami, Moksananda y Paramachitta 

Programa:

10:30 Llegada

11.00 Charlas

Desde el corazón del Buda Amitabha, los rayos de luz irradiaban hasta entrar en el capullo de una flor de loto en el lago Dhanakosa. Tras su maduración, apareció un niño maravilloso, adornado con las marcas mayores y menores y sentado en un loto de mil pétalos.

Taller informativo gratuito el sábado 23 de septiembre de 2017 a las 17h.

Este curso nos proporciona un conjunto de poderosas herramientas basadas en mindfulness y compasión, que puedes incorporar en tu vida diaria y que te ayudarán mejorar la calidad de tu vida y salud. Su propósito es ayudarte a autogestionar tanto la enfermedad y el dolor como el estrés que a menudo surge a raíz de estas circunstancias difíciles.

Impartido por Yashomani

¿Sientes que no estás bien en tu vida? ¿Te pasa que de repente explotas por cosas sin importancia real? ¿Pasas de la ansiedad a la depresión y viceversa? ¿Pensabas que cuando tuvieras eso serías feliz y ahora no es así?

Yoga Mindfulness es la unión del cuerpo físico, la respiración (emoción) y la mente. Al cuerpo vamos a devolverle movilidad,  tono a las articulaciones y flexibilidad a los músculos. Con la respiración, mejoraremos la capacidad de respirar en distintos espacios de nuestro cuerpo y además ayudaremos a regular las emociones. A través de nuestra mente, trabajaremos la atención plena, mindfulness, y nos ayudará a estar más conscientes de los movimientos y de la respiración en el cuerpo. Todo ello, nos hará aprender a entender mejor la mente.