Fecha sesión informativa gratuita 30 de diciembre de 17:00 a 18:30
Fechas curso: del 13 de enero al 10 de febrero.
Dana: 150€
Imparte Alen Ribera. Profesor certificado por Respira Vida Breathworks.
Programa Mindfulness para el estrés http://www.respiravida.net/
Mindfulness para el estrés MBPM. Un programa integral destinado a ayudarte a gestionar el estrés y otros estados mentales negativos. Técnicas eficaces y sencillas basadas en la meditación y la autoconciencia para vivir con menos tensión, más control, y equilibrar tu vida y abrirte a tu verdadero potencial humano.
Fecha sesión informativa gratuita 30 de diciembre de 17:00 a 18:30
Fechas curso: del 13 de enero al 10 de febrero.
Dana: 150€
Imparte Alen Ribera. Profesor certificado por Respira Vida Breathworks.
A lo largo del 2018 Ada y Clania ofrecerán una serie de siete talleres distribuidos de enero a julio, con la frecuencia de un sábado al mes, regalándole a la práctica el mejor momento del día, la mañana.
Los temas a tratar tendrán un carácter terapéutico y la intención es que podamos trasladar herramientas de nuestra esterilla a nuestra vida cotidiana, llevarnos recursos para la autogestión de nuestra salud en nuestro día a día,
A lo largo del 2018 Ada y Clania ofrecerán una serie de siete talleres distribuidos de enero a julio, con la frecuencia de un sábado al mes, regalándole a la práctica el mejor momento del día, la mañana.
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A lo largo del 2018 Ada y Clania ofrecerán una serie de siete talleres distribuidos de enero a julio, con la frecuencia de un sábado al mes, regalándole a la práctica el mejor momento del día, la mañana.
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A lo largo del 2018 Ada y Clania ofrecerán una serie de siete talleres distribuidos de enero a julio, con la frecuencia de un sábado al mes, regalándole a la práctica el mejor momento del día, la mañana.
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A lo largo del 2018 Ada y Clania ofrecerán una serie de siete talleres distribuidos de enero a julio, con la frecuencia de un sábado al mes, regalándole a la práctica el mejor momento del día, la mañana.
Fechas: 20 enero, 24 febrero, 31 marzo, 28 abril, 26 mayo, 30 junio, 21 julio.
El fin de año es un momento para recapacitar sobre nuestras vidas. Pasar esta época del año en retiro nos permite profundizar en nosotros mismos y reflexionar sobre lo que valoramos en la vida. Es una oportunidad de transformar aquellos hábitos que ya no nos sirven, y cultivar cualidades que nos ennoblecen y que nos traen paz. Con un programa equilibrado de meditación, presentaciones, rituales y grupos de compartir vamos a explorar el tema de la transformación interior a través de enseñanzas budistas tradicionales y revolucionarias.