Extracto del libro "Historia de Triratna" - capitulo 10 "Haciendo frente a la sombra"

Enviado por admin el 20 Febrero 2017 (21:07)

Subhuti y los demás miembros del Colegio estaban ahora sí totalmente a cargo y se sentían a la vez más responsables y con más libertad para tomar iniciativas en el timón del movimiento. El periodo anterior había sido un intervalo sin un claro gobier-no. Aun cuando Sangharákshita estaba dejando su lugar y lo cier-to era que se metía menos en asuntos de la organización y ya la nueva generación había tomado sus puestos, ellos no se sentían completamente “empoderados”, pero ahora que él había hecho to-tal entrega estaban en libertad para proceder. Además sentían que debían hacerlo.

Introducción al Mindfulness y Meditación :: Los Fundamentos Budistas - Curso matinal

Este nuevo curso de 8 semanas, los Fundamentos Budistas de Mindfulness esta orientado a gente sin experiencia de la meditación y quieren aprender desde zero. El curso esta dividido en dos partes.

En la primera parte exploramos los bases de que es el Mindfulness y como meditar

La exploración del Mindfulness es por una enseñanza se llama las cuatro dimensiones de Mindfulness.

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Presentación del libro: Vivir con Atención Plena por Maitreyabandhu

Tenemos el placer y honor de tener como invitado al autor del libro "Vivir con Atención Plena: Curso práctico de mindfulness", Maitreyabandhu

“Lo que importa es si podemos sentir el tiempo presente y celebrarlo”, con esta frase inicia Maitreyabandhu este sorprendente libro, un valiosísimo Curso de Mindfulness de 8 semanas. Docente reconocido, el autor nos regala unos textos luminosos y soberbiamente construidos que hace muy difícil interrumpir su lectura. Adquirir el libro impreso.

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Taller de panes, cocas y empanadillas en familia

Cocinar puede ser muy divertido y creativo, con tus hijos, sobrinos o nietos.  Queremos ofrecerte un taller para disfrutar junt@s del acto creativo y saludables que es la cocina y sus procesos. Al mismo tiempo, ir creando consciencia de que estamos comemos, conociendo sus ingredientes.  Trae tu delantal! Taller, recetario y almuerzo: Adultos 30€, niños 10€

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Taller de Hamburguesas y salsas en familia

Cocinar es un acto creativo. Puede ser maravilloso y divertido compartir este momento en familia, descubrir sabores, texturas y recetas. Degustar, experimentar y aprender juntos, es una forma fantástica de tomar y transmitir consciencia sobre la interrelación entre salud y alimentación. Aprendereis recetas de platos sanos, sabrosos y muy fáciles de realizar en casa.                        ¡Traed delantal y nos divertiremos cocinando y degustándo las recetas!

Adultos 30€, niños 10€

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Explorando la Meditación y Mindfulness - matinal

¿Llevas más de seis meses meditando o ya has hecho el curso de meditación para principiantes Descubre la Meditación?  Pues este curso, Explorando la Meditación, es para ti.  Un curso des seis semanas para explorar y profundizar en la meditación budista. 

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Explorando la Meditación y Mindfulness - matinal

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Curso: Meditación y Mindfulness I

¿Quieres aprender a meditar? ¿Tal vez has asistido a alguna clase abierta de meditación y quieres aprender con más continuidad? Pues este curso, Descubre la Meditación por la Mañana, es para ti.
Un curso de seis semanas de enseñanza y práctica de meditación budista. Aprenderás a meditar, a trabajar directamente con los estados mentales y tomar iniciativa en las distintas emociones.
Exploramos en detalle dos meditaciones fundamentales: 

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