Mindfulness para la salud MBPM
"Mindfulness para aliviar el dolor, reducir el estrés y recuperar tu bienestar"
Este curso nos proporciona un conjunto de poderosas herramientas basadas en mindfulness y compassion, que puedes incorporar en tu vida diaria, y que te ayudarán mejorar la calidad de tu vida y salud. Su propósito es ayudarte a auto-gestionar tanto la enfermedad y el dolor como el estrés que a menudo surge a raíz de estas circunstancias difíciles.
Los mantras son el 'lenguaje de los dragones', la lengua más antigua del universo. En los sonidos de los mantras yace una sabiduría milenaria que se halla oculta en el fuero interno de cada uno de nosotros.

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