Las Cuatro Nobles Verdades son el fundamento de la filosofía budista. Es una enseñanza que resume la esencia del budismo. Describe la naturaleza del sufrimiento, sus causas y el camino para salir de él.
¿Qué son las Cuatro Nobles Verdades?
Las Cuatro Nobles Verdades son:
1. Duḥkha
Duḥkha es el término sánscrito para designar el sufrimiento, el dolor y la insatisfacción. Se trata del malestar en todas sus formas (dolor, sufrimiento, pena, aflicción, angustia, estrés) es inherente a la existencia en el mundo. Es un aspecto fundamental de la existencia humana. La primera noble verdad afirma que la vida es insatisfactoria y está marcada por el sufrimiento. Es un hecho de la vida que todo el mundo experimenta sufrimiento.
2. Samudaya
La segunda noble verdad afirma que el sufrimiento surge del ansia y el apego. Estamos constantemente buscando el placer y evitando el dolor, y cuando no conseguimos lo que queremos o perdemos lo que tenemos, experimentamos sufrimiento.
3. Nirodha
La tercera noble verdad es la cesación del sufrimiento. Significa que podemos poner fin a nuestro sufrimiento abandonando nuestro apego y nuestras ansias. Podemos alcanzar un estado de paz y satisfacción logrando la iluminación.
4. Magga
Magga es el término sánscrito que designa el camino hacia la cesación del sufrimiento. La cuarta noble verdad es el óctuple sendero o la Vía Media. Es un conjunto de pautas que ayudan a una persona a alcanzar la liberación y la iluminación. El camino incluye la Visión Correcta, la Intención Correcta, la Expresión Correcta, la Acción Correcta, el Sustento Correcto, el Esfuerzo Correcto, la Atención Correcta y la Concentración Correcta.
Las Cuatro Nobles Verdades son una enseñanza central en el budismo. Las Cuatro Nobles Verdades proporcionan un marco para comprender la naturaleza del sufrimiento y los medios para alcanzar la liberación. Nos animan a desarrollar un sentido de compasión, empatía y desapego hacia nosotros mismos y hacia los demás. Las Cuatro Nobles Verdades nos enseñan a encontrar la satisfacción en el momento presente y a llevar una vida libre de sufrimiento. Siguiendo el camino trazado en las Cuatro Nobles Verdades, podemos alcanzar la liberación, la paz y la iluminación.
Ver una exposición más completa del Noble Camino Octuple en el contexto de las Cuatro Verdades Nobles.