Ofrecemos esta clase para cualquier persona que desea conocer mindfulness y tener la oportunidad de prácticar con otros que la personas que ya han participados de cursos/talleres de mindfulness.
Asi que esta clase tiene un doble proposito, por un lado esta abierta a personas interesadas que no tengan experiencia y a otras con experiencia para que puedan consolidar profundizar en su práctica de meditación y explorar enseñanzas que tienen que ver con mindfulness y la compasión aplicadas a la salud, el trabajo y la educación.
Dirigida por estudiantes avanzados de la formación de "Profesor de mindfulness Respira Vida Breathworks" con experiencia en la meditación y las enseñanzas asociadas a la práctica.
Podras explorar tu práctica: en terminos del proceso de indagar, hablando desde tu experiencia directa, buscando relacionar con como se siente el hecho de poder ser consciente de tu experiencia de esta manera, de notar patrones, habitos, etc poco enaltecedores de la vida. Finalmente relacionarlo con la enseñanzas del programa Respira Vida Breathworks y su aplicación en la vida diaria.
Estas clases forman parte de los "Grupos de prácticas internacional de Respira Vida Breathworks"
Dirigen: Cesar y Jackie
Precio: 10€
El precio de esta actividad es sugerido. El dinero no es un impedimento para participar de nuestras actividades. Habla con Cesar, Jackie o algún responsable del Centro que haremos lo posible para que puedas realizar esta actividad.
Tus aportaciones y donativos hacen posible la existencia del Centro Budista Valencia, ya que cubren los gastos de mantenimiento y administración del Centro.