Abierto a todos

Clase abierta de meditación sábado

La meditación es un medio de transformar la mente. Las prácticas de meditación budista son técnicas que fomentan y desarrollan la concentración, la claridad, la positividad emocional y una visión tranquila de la verdadera naturaleza de las cosas. Al participar en una práctica de meditación en particular, aprendes los patrones y hábitos de tu mente, y la práctica ofrece un medio para cultivar nuevas formas de ser más positivas.

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Clase abierta de meditación y mindfulness

 

Mindfulness es una capacidad que todos tenemos y que podemos cultivar. Actualmente mindfulness o atención consciente se ha convertido en un término muy popular. Especialmente en el mundo de la ciencia, la psicología y la salud.

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Clase Abierta de Meditación Jueves

Jueves 

18:30 - 19:30

La meditación es un medio de transformar la mente. Las prácticas de meditación budista son técnicas que fomentan y desarrollan la concentración, la claridad, la positividad emocional y una visión tranquila de la verdadera naturaleza de las cosas. Al participar en una práctica de meditación en particular, aprendes los patrones y hábitos de tu mente, y la práctica ofrece un medio para cultivar nuevas formas de ser más positivas.

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Tardes de Pūjā

 

Los viernes de 19:30 a 20:30 h

 

 

 

La Pūjā

 

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Clase abierta de meditación miércoles

Miércoles de 11:00 a 12:30 h

El 12 de octubre meditamos.

¿Quieres probar qué es la meditación?

Si no has probado nunca, en esta clase abierta puedes probar. Para asistir sólo necesitas acudir 10 minutos antes del inicio de la clase, no es necesaria la inscripción. Para venir a las clases abiertas no es necesario tener experiencia ni reservar... simplemente llegar.

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Prueba la Meditación y el Budismo

En esta tarde abierta de Budismo podrás acercarte a lo que significa el Budismo. En esta tarde nos reunimos tanto personas que vienen por primera vez como personas que ya están practicando.

Después de unos tiempos complicados tras esta pandemia, nos hemos dado cuenta de la importancia que tiene conectarnos, vernos y sentirnos vistos.

Como comunidad espiritual en la que cultivamos la amistad espiritual la conexión es fundamental. Ahora que ya tenemos un nuevo y precioso centro tenemos la gran oportunidad de vernos en persona.

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VOCES DEL DHARMA // arte · poesía · música

Viernes 16 diciembre
18:00 h

El equipo de TRIRATNA ARTS queremos invitarte a participar en un evento para despedir el año 2022. Será un encuentro de gratitud y celebración en el que nos gustaría contar con tu creatividad:

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Retiro Fin de Año: Transformando nuestros Miedos en Sabio Amar

Retiro Fin de Año: Transformando nuestros Miedos en Sabio Amar

Metta, Samadhi y Sila: Sabiduría y práctica budista

¿Quieres experimentar cómo puedes transformar tus miedos y vivir más libre del sufrimiento?

Del martes 27 de diciembre del 2022 al domingo 1º de enero del 2023

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