Retiro de meditación para principiantes y maestros: Camino a la plenitud.

Del 16 al 22 de agosto del 2018 dirige Dh. Amalamati miembro de la Orden Budista Triratna.

Nuestro estado mental normal se encuentra dividido y a veces muy poco concentrado, afectado por emociones negativas y limitado por sus puntos de vista; en este estado no es posible percibir las cosas como realmente son.

Adecuado a personas con o sin experiencia, puede llevarte a profundizar en tu práctica o puede darte un enfoque motivando y enriqueciendo tu vida y práctica.

El desarrollo del amor incondicional!! Toma expresión en la práctica de Metta.

Desde Metta surgen Karuna (compasión), Mudita (alegría empatica) y Upeksa (ecuanimidad).

Estos son los estados emocionales donde deberíamos habitar todo el tiempo!!

Dana: 300€ (si pagas antes del 30 de junio, 260€) (si vienes con un amigo/a, 240€)

7 noches todo incluido

A retreat for people of colour, exploring the Brahma Viharas, a Buddhist teaching on the everyday practice of meditation

This retreat is aimed at experienced meditators and those with at least 3 months experience of the metta bhavana and mindfulness of breathing meditation practices.

at the

Suryavana Retreat centre Near Valencia, Spain www.suryavana.es

Mujeres en el Dharma inaugura una serie de retiros en que todas las mujeres tendremos la oportunidad de encontrarnos y conocernos y de nutrirnos de las palabras del Buda, sus enseñanzas, el dharma.

160 euros (todo incluido)
130 si asistes con un amigo
y 145 si pagáis antes del 31 de agosto

Dirigido por Sadhita y Suḍāka

El evento es bilingüe con clases en inglés y español.

Este retiro está dirigido a mitras.

Tendremos una oportunidad de pasar el fin de semana juntos en Suryavana y seguir profundizando en nuestra amistad espiritual o kalyana mitrata.

Dana : 70 € 

MOVIENDO LA RUEDA DEL DHARMA : CONSTRUYENDO SANGHA

Durante esta semana estaremos realizando tareas que ayuden en la mejora y el mantenimiento de nuestro centro de retiros: trabajando, practicando atención consciente  ,estudio, relaciones constructivas y amables entre nosotros/as …

Tu presencia ,tus ideas, tus manos, tu energía pueden ser muy benignos para Suryavana y para el propósito que la inspira…TE ESPERAMOS

HORARIO MARCO DEL RETIRO           

6,30 Levantarnos

7-8 Meditación

8,30  Desayuno

9-14,30 trabajo

15 Comida

Dirigido por Sadhita y Suḍāka. El evento es bilingüe con clases en inglés y español. Ofrecemos un fin de semana a la práctica de yoga y meditación, en la hermosa naturaleza de Suryavana, nuestro centro de retrios cerca de Jerica. Tradicionalmente en yoga las asanas (posturas) y la meditación están íntimamente relacionadas. Este fin de semana tendremos la oportunidad de explorar la conexión entre ambas a través del método de Yoga Mindfulness. Yoga Mindfulness es un acercamiento al yoga, utilizando la práctica de atención plena, una enseñanza de la tradición budista.

Aprovechando el espíritu reflexivo y de cambio natural en el fin de año, se tomará la oportunidad de auto-descubrirnos una vez más y renovar nuestros propósitos o aspiraciones con mayor claridad y efectividad. En este retiro de seis días (26 dic. 2018-1° ene. 2019) exploraremos la filosofía, psicología y estrategias centrales de la práctica del Budismo para la transformación de la mente-corazón como raíz de de todo sufrimiento o verdadera felicidad.