Yoga con Clania: lunes, miércoles y viernes

Puedes asisitir sólamente a esta clase o combinarla con otro día de la semana.
Ya hay tres clases a las 18h con Clania. Los lunes, los miércoles y los viernes Puedes combinar como quieres dos de ellos. Del lunes es una buena manera de empezar tu semana, el miércoles para mantenerte bien y del viernes de soltar tensiones acumuladas durante la semana, de empezar tu finde con una perspectiva fresca y rejuvenecida. Habitualmente Clania va a dirigir clases de hata yoga dinámico, una práctica para fortelezer y descomprimir tu cuerpo, calmar y centrar tu mente. Y de vez en cuando ofreceremos una sesión de Yin yoga, que es un yoga con un ritmo muy lento, de carácter más estático y con una cualidad meditativa.
Ven y prueba!
Clase de prueba gratis
dirige: Clania
Un grupo de personas del Centro Budista van a pasar el día meditando en varios lugares de la ciudad de Valencia.
Aquí Sangharákshita nos presenta a la Sangha ideal como una asociación libre de individuos que se están desarrollando. Nos ofrece un balance entre la exploración de la naturaleza de la comunidad espiritual y sus reflexiones sobre la individualidad, es decir, lo que es un auténtico ser humano.
El día en que celebramos el espíritu de comunidad que existe entre nosotros. La Comunidad Budista Triratna es un movimiento budista internacional que tiene la meta de expresar los principios tradicionales del budismo en el mundo moderno.
Para venir a las clases abiertas no es necesario tener experiencia ni reservar... simplemente llegar.
la llegada: miércoles 20 de abril a las 17:00