Retiro de Verano: Budismo para vivir la vida

Del 9 al 14 de agosto 2024, en Centro de Retiros Suryavana

Facilitan: Achalamati y Silamani

Las enseñanzas budistas tiene mucho que ofrecer a quienes buscan una existencia con sentido. Sus enseñanzas sobre vivir en el presente, mostrar bondad y compasión, abandonar el ego y superar los patrones torpes de pensamiento y comportamiento pueden ayudar a encontrar la paz y la satisfacción en la vida.

El estilo de vida budista ofrece un camino hacia la paz, la sencillez y la atención plena. Adoptar los valores fundamentales del budismo, como la no violencia, el amor amable y la compasión, puede ayudarnos a vivir de un modo más respetuoso, empático y comprensivo.

Durante el retiro abordaremos enseñanzas que nos pueden ayudar a tener una vida más significativa y consciente, a conectar con nuestros valores y  cómo llevarlos a nuestra vida cotidiana. Durante el retiro se practicará la meditación, el silencio, debates en grupos, rituales y espacios para descansar o bañarse en la piscina

Un esbozo del programa

Viernes 9 de agosto:

18:00 Llegada
18:45 Introducción (presentación puntos prácticos y espacio para compartir)
20:00 Cena
21:15 Ceremonia de dedicación

10  a 13 de agosto:

7:00 Levantarse
07:30 1ª meditación
08:10 Descanso para estirar
8:20 2º meditación
09:00 Desayuno en silencio
10:30 Charlas

11:30 Descanso
12:00 Preguntas y respuestas
12:30 Meditación.
14:00 Comida
17:30 Grupos de diálogo y exploración.
18:30 Descanso
19:00 Meditación
20:00 Cena en silencio.
21:15 Puja

La salida del retiro será el día 14 a las 11:00 h

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