INTEGRATE A TRAVÉS DEL YOGA Y EL SILENCIO

Fin de semana de yoga y meditación intensivo con Canyoga y Sadhita yoga

Se dedica este fin de semana básicamente en la práctica del yoga y meditación en silencio, basadas en las enseñanzas budistas del mindfulness ( atención plena) y metta bhavana ( amor incondicional, con compasión y aceptación hacia uno mismo), incorporando los tres aspectos del ser humano; la mente, la respiración y el cuerpo físico

Canyoga, profesora de yoga mindfulness y mitra del Centro Budista Triratna de Valencia

Sadhita Yoga, maestro de profesores en la escuela de Bodhiyoga internacional y miembro de la Orden Budista Triratna, con una práctica de yoga y meditación de más de 25 años

Contribución: 125 euros

Dirigen: Cany Navarro y Sadhita. Por favor ponte en contacto con Cany para informar: 635615861