Manejo del Miedo y el Conflicto desde la Perspectiva del Aikido y la Meditación.
Usaremos la práctica de la meditación y el aikido y la aplicaremos para la gestión del miedo y el conflicto.
Tanto el aikido como la meditación se han usado mundialmente en talleres de manejo de stress o comportamiento organizacional.
El aikido también se usa hoy en día como metáfora de manejo de conflictos: usado en personal militar, en grupos con tensiones crónicas, o tanto como en institutos con jóvenes agresivos.
Trataremos puntos como:
- ¿Qué haces cuando las cosas no van bien?
- La actitud de culpar.
- Nuestras debilidades en conflictos.
- Cómo potenciar el poder de apaciguar.
- El arte de centrarse.
Taller impartido por Nandaraja, practicante experimentado de aikido y meditación. Nandaraja imparte cursos sobre el tema en Londres, donde reside. Traducción a cargo de Javier Frías.
Taller abierto a todos. Para más info contáctame, Javier - 685 36 37 20.
Dirige: Nandaraja
Precio: 60€ ambos días, solo Sábado 40€, solo Domingo 25€ (Pedimos una reserva de 20€)
El precio de esta actividad es sugerido. El dinero no es un impedimento para participar de nuestras actividades. Habla con Javier o algún responsable del Centro que haremos lo posible para que puedas realizar esta actividad.
Horario, teléfono y correo eléctronico de la recepción
Si no puedes acudir al centro y quieres reserva una plaza ver como reservar por ingreso bancario.