Taller Abierto a Todos.

Precio: 30 euros.*

Imprescindible reservar.

Un taller donde se usará el aikido como metáfora para minimizar y saber llevar conflictos en tus relaciones interpersonales, así como para mejorarlas ayudando a promover armonía. Trabajaremos con técnicas de aikido y otros ejercicios para traer la esencia de este arte en nuestras relaciones.

Entre otras cosas, aprenderás a:

- Habitar tu cuerpo, en lugar de estar en la cabeza. 

- A estimular el Ki o la energia de tu cuerpo para centrarte.

- Tener una actitud relajada, consciente.

- El arte de conectar o "fusionarte" con una persona.

- A que la otra persona se sienta cómoda.

- Trabajar con las reacciones emocionales.

- Incrementará la confianza en situaciones difíciles.

- Divertirte usando el aikido.

Aikido se ha usado como metáfora de manejo de conflictos y crear puentes en contextos tales comoinstitutos urbanos, mejora en escuelas del Brasil trabajando con jóvenes muy agresivos, entre grupos acuciados por tensiones crónicas p.ej. seminarios con griegos y turcos chipriotas, personal militar aprende formas de permanecer calmos y enfocados en situaciones amenazantes, etc. 

"Por su naturaleza Aikido crea puentes. Su propósito es el empoderar y traer armonía a practicantes, no derrotar a un enemigo. Su método es conectar con un atacante, no contraatacar. Su meta última, según el fundador Morehei Ueshiba, la armonía del mundo".

Javier cuenta con más de 15 años de experiencia en aikido y su filosofía. Ha investigado durante años el tema de los conflictos interpersonales y es diplomado en mediación.