El propósito del retiro es facilitar las condiciones que hagan posible un cambio en la experiencia tanto de nosotros mismos como de la vida en general, así como pasar unos días tranquilos y positivos.

En el retiro equilibramos la practica de meditación con el estudio y el debate; el silenció y la introspección con el cultivo de una comunicación mas plena basada en el reconocimiento de nuestro sentir y en el  apoyo mutuo; todo ello en un entrono de belleza natural y sencillez.

Tema del retiro:"Ser Nadie, Ser Todo" Individuo, Comunicacion, Amistad y Sangha

El ámbito humano es un espacio netamente relacional en el que si nos constituimos como individuos integrados nos lleva a una interconexión plena llena de riqueza y profundidad.

En este Retiro exploraremos elementos que nos facilitan acceder a nuestra propia individualidad  aproximándonos a unas relaciones(con nosotros mismos,con la realidad,con los otros,con el mundo) más constructivas ,intensas ,creativas y fructíferas.En contacto con la naturaleza compartiremos enseñanzas, meditaciones, talleres, experiencias.

Este retiro es adecuado tanto para personas con experiencia como para aquellos que comienzan.

Día tipo del retiro:

07:30 Nos levantamos
08:00 Meditación
09:00 Desayuno
Tiempo libre
11:00 Meditación andando o enseñanza
12:00 Debate sobre la meditación o la enseñanza
13:30 Comida ovo-lácteo vegetariana
Descanso
16:30 Talleres, enseñanzas,
18:00 Meditación/ ejercicios de conciencia del cuerpo
19:30 Ritual
21:00 Cenar
Tiempo para lectura, reflexión, contar historias…
23:00 Apagar luz

Los participantes colaboraran en el retiro con pequeñas tareas, tales como: Ayudar en la preparación del desayuno y cena, poner y quitar la mesa, ayudar a fregar los platos.

Rituales para que la transformación sea posible es necesario involucrar no solo la mente racional y consciente sino también la mente inconsciente y las emociones; el lenguaje del inconsciente y de las emociones son los símbolos, los mitos, las leyendas, así que contaremos con sencillos rituales diarios y con una noche especial para marcar el fin y el comienzo del año.

Estudio y talleres enfocado en charlas sobre la meditación, energía, atención consciente, sabiduría y confianza, con espacio para debate, preguntas etc.  Co-escucha, una practica sencilla de hablar un poco de nosotros mismos, nuestras dudas, quienes somos, quienes aspiramos ser y que los demás escuchen sin juicios ni consejos sino con receptividad y empatia. Practica de meditación andando con conciencia y aprendiendo a refinar los sentidos y la relación con el entorno. Tiempo libre, para descansar, estar en buena compañía o en soledad, leer, pasear…

El retiro comienza el día 26 dic a las 12'00h y termina el día 1 enero después del desayuno.

La casa y como llegar

El retiro tendra lugar en una pequeña aldea "L´Artiga" cercana a Olba provincia de Teruel. Estaremos en una casa rural con habitaciones dobles y triple, con una gran sala de meditación, varios baños, salón y comedor.

Saldremos del centro budista del día 26 a las 11'00h  compartiendo coches, o puedes llegar por tu cuenta a partir de las 12'00h.

Como llegar: Latitud 40.121403054400 - Longitud -0.672740936279

Desde Valencia. Salida 71 autovía Mudéjar. Dirección Olba, a los cinco km. coger desviación a la derecha hacia la Civera; comienza pista forestal de 2'5 km. hasta el Barrio de la Artiga.

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