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De lunes a viernes 7:00 - 7:30 h
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Practica la meditación por la mañana
La meditación es una herramienta que contribuye al desarrollo humano y espiritual. Ayudándonos a ser más conscientes y creativos, sentirnos más relajados y despiertos, conocer nuestra mente y transformarnos de forma positiva.
En las sesiones guiadas alternaremos entre nuestras dos prácticas fundamentales: Anapanasati y Metta Bhavana.
Para asistir a estas clases te recomendamos que asistas a nuestras clases de meditación abierta, en la que te enseñamos las nociones básicas para comenzar a meditar. i quieres más información pulsa este enlace.
¿Qué necesito para asistir?
— Conocer las meditaciones que practicamos (pulsa aquí para ver una clase grabada para aprender o asiste a una clase)
— Cojín de meditación, banquito o silla para meditar.
— Conexión para acceder por la plataforma zoom
Contribución mensual
Desde el Centro Budista de Valencia te damos esta orientación sobre cómo contribuir al mantenimiento de nuestra comunidad espiritual. Esto pretende ser una orientación para que decidas de forma consciente y ética de qué manera quieres contribuir. Para tener acceso a estas sesiones online inscribete al final de la página y una vez que hagas tu reserva y contribución se te mandará el enlace mensual de zoom para las clases online matinales.
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Te pedimos que seas tu quien desde tu propio conocimiento de tu situación decidas con qué tipo de contribución deseas apoyar al mantenimiento del Centro Budista. Elige conscientemente no tanto en función de la cantidad (la más reducida) sino de cómo puedes y deseas contribuir. Aparta tu lugar llenado la hoja de inscripción al final de esta página.
Otros horarios disponibles para meditar presencialmente en el Centro Budista de Valencia
Miércoles :: presencial en Centro Budista de Valencia de 11:00 a 12:00 h
Wednesday :: presentially at the Centro Budista Triratna de Valencia from 19:30 to 20:45.
Jueves :: clase presencial en el Centro Budista de Valencia de 18:30 a 19:30 h
Viernes :: Clase presencial en el Centro Budista de Valencia 10:30 h
Sábado :: presencial en Centro Budista de Valencia de 19:00 a 20:30 h
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