Ven con nosotros para un día de relajación, meditación y sanación.
Aprende posiciones con muchos beneficios para abrir y relajar tu cuerpo. Trabajamos en parejas para aprender cómo asistir a cada uno para entrar en un estado de conexión profunda.
Ven a aprender y practicar con Susana Flamm, autora de un libro que se está vendiendo en los mejores 100 ventas de yoga en Amazon!
Dirige:- Sue Flamm (invitada por Sudaka)
Precio:- 60 euros (incluyendo la comida)
La Maestra: Susana Flamm, (Puja Sue Flamm) 500 RYT, Maestra de yoga, de practicantes y de maestros de yoga, y masajista. Susana tiene cerca de 30 años de experiencia enseñando yoga. Obtuvo su primera certificación en Kripalu Yoga para más tarde seguir estudiando diversos estilos de yoga, como Iyengar, Ashtanga y Anusara. Ha realizado retiros, talleres y miles de clases de yoga alrededor del mundo; China, México, Cuba, Guatemala, Estados Unidos y España. Tiene una amplia experiencia en la enseñanza del yoga y muchos años de práctica personal. Su maestría incluye meditación, enseñanza de distintas formas de ayudar al cuerpo a tener más fuerza física y tonificación de los órganos internos. Ella ayuda a los estudiantes a ampliar la conexión interna entre el cuerpo y la mente, y les enseña a relajarse profundamente y a cultivar la práctica de amor y cariño dentro de nosostros.
Testimoniales del retiro de fin de semana en Mayo:
Yo estuve en aquel retiro y me siento afortunado por ello; hubo muchas cosas buenas en un ambiente de sencillez, alegría, buen yoga y naturaleza, pero lo resumiré en lo que a mí me pareció lo mejor y lo peor como extremos entre los que acotar mis sensaciones: Lo mejor, el amor. Me sentí -creo que igual que los demás- amado por Sue; y lo peor, que el fin de semana se pasó volando. Vicente, Retiro Mayo 2014
Esta experiencia ha sido un punto de inflexión en mi vida. La constante vida social de la que disfrutamos, llega a agotar física y mentalmente. Este retiro ha sido ese descanso corto pero intenso, en el que he podido recargar mi energía para seguir afrontando las obligaciones diarias, sin llegar a sentir que no puedo con las situaciones. La compañía ha sido excelente....y la comida.... Las actividades muy interesantes y constructivas. Siempre aprendiendo. En definitiva perfecto. Para repetir. Mila Domínguez, Retiro Mayo 2014