Cursos

Clase abierta de meditación sábado

La meditación es un medio de transformar la mente. Las prácticas de meditación budista son técnicas que fomentan y desarrollan la concentración, la claridad, la positividad emocional y una visión tranquila de la verdadera naturaleza de las cosas. Al participar en una práctica de meditación en particular, aprendes los patrones y hábitos de tu mente, y la práctica ofrece un medio para cultivar nuevas formas de ser más positivas.

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Clase abierta de meditación y mindfulness

 

Mindfulness es una capacidad que todos tenemos y que podemos cultivar. Actualmente mindfulness o atención consciente se ha convertido en un término muy popular. Especialmente en el mundo de la ciencia, la psicología y la salud.

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Los cuatro recordatorios para una vida significativa

Curso de Budismo Online

Los Cuatro Recordatorios para una Vida Realmente Significativa

Lunes de 18:30 a 20:30 h.

Del 16 de enero a  13 de febrero 2022

Dirige: Dh. Maitrighosha y Dh. Prañayoti

 

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Masaje tailandés - Formación Completa (Nivel 2)

Atención si os interesa la Formación Completa

Voy a ofrecer el curso nivel Uno, la Formación Básica de nuevo en formato residencial en Suryavana Centro de Retiros.
Fechas: 13-15 enero 2023 - 285 euros Alojamiento y Comida incluido.

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Curso Explora la meditación

Explora la meditación

Martes 24 de enero al 21 de febrero 19:00 a 21:00 h

Facilita: Dh. Maitrighosha

¿Quieres aprender y profundizar en la meditación, incluso si eres principiante?. Pues este curso "Explora la Meditación" es para ti. 

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