Lunes de 19:30 a 20:30 h
Mindfulness es una capacidad que todos tenemos y que podemos cultivar. Actualmente mindfulness o atención consciente se ha convertido en un término muy popular. Especialmente en el mundo de la ciencia, la psicología y la salud.
Mindfulness para la vida cotidiana
Cómo desarrollar bienestar y sabiduría sin hacer más
Facilita Sīlamaņi
Inicio 6 de febrero de 2025 - Jueves de 18:15 a 19:45 h
Iniciación al Budismo. Las Cuatro Nobles Verdades
Miércoles 18:00 a 20:00 — 12 feb a 12 mar
Facilita: Silamani
Budismo II: Los ocho vientos mundanos
Lunes 18:00 a 20:00 — 31 de marzo al 14 de abril
Facilita: Maitrighosha
Profundizar en la Meditación
Martes 18:00 a 20:00 h :: 8 y 22 de abril, y 6 de mayo
Facilita Silamani
Mindfulness y Autocuidado
8 de mayo a 12 de junio 2025 . De 18:15 a 19:45.
Facilita Silamani
Budismo III: Explorando el Triple Sendero
Del 13 de mayo al 17 de junio de 18 a 20 h
Facilita Silamani