Puertas abiertas de meditación y budismo
Tarde abierta de meditación y budismo
Miércoles 19:30 a 21:00 h
Facilita: Maitrighosha
La meditación es una herramienta que contribuye al desarrollo humano y espiritual ayudándonos a ser mas conscientes y creativos, sentirnos mas relajados y despiertos, conocer nuestra mente y trasformarnos de forma positiva.
En el centro budista aprendes dos prácticas fundamentales de meditación budista.
La mayoría de las clases y los cursos están abiertas a todo el mundo (no hace falta tener experiencia previa) pero algunos requieren experiencia de las dos prácticas.
Tarde abierta de meditación y budismo
Miércoles 19:30 a 21:00 h
Facilita: Maitrighosha
Clase abierta de meditación sábados 19:00 h.
La meditación es un medio de transformar la mente. Las prácticas de meditación budista son técnicas que fomentan y desarrollan la concentración, la claridad, la positividad emocional y una visión tranquila de la verdadera naturaleza de las cosas. Al participar en una práctica de meditación en particular, aprendes los patrones y hábitos de tu mente, y la práctica ofrece un medio para cultivar nuevas formas de ser más positivas.
Lunes 12 enero 2026
17:30 - 21:00 h
Entrada libre y gratuita... ¡todos invitados! Hasta completar aforo permitido
Martes
18:30 - 19:30
El Poder de la Meditación Budista - Obstáculos y antídotos
31 de enero y 1º de febrero de 2026
Facilita: Maitrighosha y equipo
Sábado: 10:30 a 18:00 (con comida vegetariana incluida)
Domingo 10:30 a 14:00