Terapias para salud mental y físico basado en Mindfulness
Clase abierta de mindfulness y compasión
Lunes de 19:00 a 20:00 h
Mindfulness es una capacidad que todos tenemos y que podemos cultivar. Actualmente mindfulness o atención consciente se ha convertido en un término muy popular. Especialmente en el mundo de la ciencia, la psicología y la salud.
Yoga Budista en Benimaclet con Maitrighosha
Martes y jueves de 9:00 a 10:30 h.
A partir del 15 de septiembre de 2026
Clase Práctica de Mindfulness
Lunes 19:45 a 20:30
Facilita Marisol Burgos
Un encuentro semanal para cultivar la atención consciente, la calma y la presencia a través de la práctica compartida.
Aprende desde cero o profundiza en tu práctica de mindfulness
Seis semanas de 19:00 a 20:30