Terapias basadas en Mindfulness

Terapias para salud mental y físico basado en Mindfulness

Clase abierta de mindfulness y compasión

 

Lunes de 19:30 a 20:30 h

Mindfulness es una capacidad que todos tenemos y que podemos cultivar. Actualmente mindfulness o atención consciente se ha convertido en un término muy popular. Especialmente en el mundo de la ciencia, la psicología y la salud.

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Mindfulness para la vida cotidiana

Mindfulness para la vida cotidiana

Cómo desarrollar bienestar y sabiduría sin hacer más

Facilita Sīlamaņi

Inicio 6 de febrero de 2025 - Jueves de 18:15 a 19:45 h

 

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