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Acerca de mi

Mis datos en general

BIOGRAFÍA

Nací en Meliana, pueblo de la comarca de l´Horta Nord en Valencia, hace 38 primaveras.

Motivada por el interés en los asuntos del alma humana estudié Psicología en la Universidad de Valencia desde el año 1992 hasta 1997.

Al terminar la carrera, sintiéndome más inclinada hacia un enfoque de tipo humanista que no hallé en el ámbito académico, continué mi formación en el Centro de Terapia Gestalt durante cuatro años. Este fue un período de profundo trabajo personal y grupal.

Paralelamente  a mis estudios, he trabajado como profesora de niños y adolescentes durante 18 años, trabajo que mantengo en la actualidad.

Tras mis andaduras por el mundo de la psicología sentí la necesidad de conectar con una exploración más de tipo corporal, que a la vez aglutinase la vertiente espiritual del ser humano, y encontré en el yoga el camino que más se ajustaba a este anhelo. Entonces, en el año 2006, inicié una formación como profesora de Hata Yoga en la escuela Sadhana de Valencia, que finalicé en el verano del 2010.

Llevo años practicando yoga y mi entusiasmo e intensidad en la práctica crecen más y más, tras comprobar que, sin duda alguna, ésta reporta estados de mayor centramiento, claridad y vitalidad. De ahí surge ahora el deseo de transmitir esta enseñanza que tantos beneficios me ha concedido.

Los motivos que me recuerdan por qué estoy en el camino del yoga y que me alientan a seguir profundizando en él son:

. Genera estados de paz (el Alma de la práctica, el sentido devocional).

. Genera estados de diálogo, expansión, libertad, vida, belleza en movimiento… mayor disponibilidad a sentir y comprender.

. Compromiso con el corazón: cultivar honestidad y generosidad.

. Me ayuda a aprender a vivir conscientemente.

. Me invita a dialogar con lo profundo de mí.

. Permite ir soltando corazas, de modo que la personalidad sea menos personaje y más auténtica.

. Me recuerda que somos Luz por definición, y que la percepción de nuestros nudos nos sirve para evolucionar hacia una conciencia más expansiva y creativa.

.Me aporta un sentido de dignidad.

Mis pasiones son: viajar , la poesía, la filosofía y antropología, el cine, la fotografía, la danza, el yoga, el masaje, ir en bici, caminar por las montañas, respirar el mar…

Mi relación con el centro budista

En el centro budista

Trabajo en el centro o ayudo con las actividades

Mi papel en el Centro Budista de Valencia

Profesora de Yoga