El propósito del retiro es facilitar las condiciones que hagan posible un cambio en la experiencia tanto de nosotros mismos como de la vida en general, así como pasar unos días tranquilos y positivos. Tema del retiro: ver más abajo
En el retiro equilibramos la practica de meditación con el estudio y el debate; el silenció y la introspección con el cultivo de una comunicación mas plena basada en el reconocimiento de nuestro sentir y en el apoyo mutuo; todo ello en un entrono de belleza natural y sencillez.
Este retiro es adecuado tanto para personas con experiencia como para aquellos que comienzan.
Día tipo del retiro
07.30 Nos levantamos
08.00 meditación
09.00 desayuno
Tiempo libre
11.00 Meditación andando o enseñanza
12.00 Debate sobre la meditación o la enseñanza
13.’30 comida ovo-lácteo vegetariana
descanso
16.30 talleres, enseñanzas,
18.00 meditación/ ejercicios de conciencia del cuerpo
19’30 ritual
21’00 cenar
Tiempo para lectura, reflexión, contar historias…
23.00 apagar luz
Los participantes colaboraran en el retiro con pequeñas tareas, tales como: Ayudar en la preparación del desayuno y cena, poner y quitar la mesa, ayudar a fregar los platos.
Rituales para que la transformación sea posible es necesario involucrar no solo la mente racional y consciente sino también la mente inconsciente y las emociones; el lenguaje del inconsciente y de las emociones son los símbolos, los mitos, las leyendas, así que contaremos con sencillos rituales diarios y con una noche especial para marcar el fin y el comienzo del año.
Estudio y talleres. Enfocado en charlas sobre la meditación, energía, atención consciente, sabiduría y confianza, con espacio para debate, preguntas etc.
Co-escucha. Una practica sencilla de hablar un poco de nosotros mismos, nuestras dudas, quienes somos, quienes aspiramos ser y que los demás escuchen sin juicios ni consejos sino con receptividad y empatia.
Caminatas. Practica de meditación andando con conciencia y aprendiendo a refinar los sentidos y la relación con el entorno.
Tiempo libre. Para descansar, estar en buena compañía o en soledad, leer, pasear…
Tema del retiro: pronto pondremos el tema del retiro
Breve parrafo con el tema del retiro
La casa y El lugar.
El retiro tendra lugar en una pequeña aldea "L´Artiga" cercana a Olba provincia de Teruel. Estaremos en una casa rural con habitaciones dobles y triple, con una gran sala de meditación, varios baños, salón,comedor y, por supuesto.
como llegar:
http://teruelcasarural.com/
Saldremos del centro compartiendo coches, o puedes llegar por tu cuenta a las 11'00h del día 26 dic.
El retiro comienza el día 26 dic. a las 12'00h termina el día 1 enero después del desayuno.
Más fotos de retiros anteriores
Dirige: el equipo: Sumna, Saddhakara y Abhayaka
Coste: 350€ (incluye alojamiento, todas las comidas y los talleres es necesario abonar una señal de 50€ para que te guardemos la plaza), y aclarar con la persona que te atienda cualquier duda que tengas respecto al retiro, así como dejar todos tus datos para que podamos contactarte en caso de cambios etc.
Horarios de recepción del Centro Budista. Si no puedes acudir al centro y quieres reserva una plaza en el ver los datos actuales de como reservar por ingreso bancario.
Para ver la información actual sobre nuestra dirección de email, transporte público etc ver la página de contacto
El precio de esta actividad es sugerido. El dinero no es un impedimento para participar de nuestras actividades. Habla con algún responsable del Centro que haremos lo posible para que puedas realizar esta actividad.
Tus aportaciones y donativos hacen posible la existencia del Centro Budista Valencia, ya que cubren los gastos de mantenimiento y administración del Centro.
Tema del retiro: Dhammapada
La mente es la precursora de todos los estados.
La mente es su fundamento y todos ellos son creados por la mente.
Si uno habla o actúa con una mente impura,
entonces el sufrimiento le sigue del mismo modo que la rueda sigue a la pezuña del buey.
La mente es la precursora de todos los estados.
La mente es su fundamento y todos ellos son creados por la mente.
Si uno habla o actúa con una mente pura,
entonces la felicidad le sigue como una sombra que nunca le abandona.
Las Enseñanzas que contienen el Dhammapada se dicen son la palabra directa del Buda; en este retiro apoyándonos en los versos del Dhammapada exploraremos la mente humana con sus hábitos e instintos que nos conducen a la reacción y de ahí a la insatisfacción. Exploraremos también las enseñanzas del Buda que nos señalan el camino de libertad, de creatividad emocional y de evolución para conectar con el potencial que subyace en nosotros, potencial que abre o despierta la felicidad, la alegría empatica, la compasión y la sabiduría.