Voy a oferecer una clase suelta de Yin Yoga para este día de fiesta. Esta abierta a todos y especialmente invitados estan los alumnos de yoga del Centro Budista.
Yin Yoga es una forma de Hatha Yoga simple, potente y facil de aprender. Es un Yoga Restaurativo con un énfasis en relajar, abrir y conectar con uno mismo. Es una práctica ideal para equilibrar una vida activa y ocupada.
Precio: 10 €
gratis a los alumnos del yoga del Centro Budista
dirige: Sudaka