Clases y cursos de meditación en el Centro Budista de Valencia

La meditación es una herramienta que contribuye al desarrollo humano y espiritual ayudándonos a ser mas conscientes y creativos, sentirnos mas relajados y despiertos, conocer nuestra mente y trasformarnos de forma positiva.

En el centro budista aprendes dos prácticas fundamentales de meditación budista.

La mayoría de las clases y los cursos están abiertas a todo el mundo (no hace falta tener experiencia previa) pero algunos requieren experiencia de las dos prácticas.

Terapia Gestalt y mindfulness en grupo: del 25 de abril al 13 de mayo (8 semanas)

Taller de terapia gestalt en grupo, una nueva oportunidad de profundizar en tu ser. Ver, aceptar y transformar las dificultades que te impiden gozar de una vida más plena y serena.

• La Terapia Gestalt va dirigida a personas como tú, que quieren encontrar claridad sobre los conflictos con ellos mismos y con otras personas.

• Nos ayuda a cerrar temas del pasado que hoy te siguen atormentando, muchas veces inconscientemente y entender cómo el pasado influye hoy en nuestro día a día.

• Comprensión y aceptación, pues aquello a lo que te resistes, persiste.

Desde
Hasta

CURSO DE MEDITACIÓN Y BUDISMO

Curso de seis semanas

¿Quieres enriquecer tu práctica de Meditación?
Añadiendo otra práctica que la favorece, la ayuda: la observación de los Principios formativos de la Ética budista!
Basada en los principios de " No violencia", siendo esta la "regla de oro" de la que surgen los demás. "Generosidad", "Sosiego" y "Claridad mental"
Observando estos principios formativos, con una conciencia mas abierta y refinada, tu práctica de Meditacion sera más profunda y eficaz.

Desde
Hasta

Cultivando una mente: Flexible y concentrada, radiante y estable

Subtitulo: Los 5 obstáculos, sus antídotos y los factores positivos en la meditación

Fechas y horario: 4 Jueves de 14 a 15hs. (17 y 24 mayo y 7 y 14 de junio 2018)

Participa desde cualquier lugar del mundo. En formato ONLINE es GRABADO semana a semana a través de la plataforma moodle de la Comunidad de Aprendizaje Respira Vida Breathworks y en formato PRESENCIAL en el Centro Budista de Valencia.

Dana: 25€

Desde
Hasta

Cocinar y pintar con amor y conciencia (en castellano e íngles)

Este retiro está abierto a todos y se desarrollará en español e inglés. ¡Todos son bienvenidos!

Durante este retiro ofrecemos sesiones diarias de meditación, cocina y pintura. Los participantes están invitados a colaborar en la cocina o la pintura o ambas actividades.

Cocina

Vamos a explorar la cocina como una práctica espiritual y la cocina como un acto creativo. Vimalabandhu presentará la Instrucción de Dogen para los cocineros de monasterio.

Desde
Hasta

La consciencia es revolucionaria - Taller de meditación

Curso de semanas de 19:00h a 21:00h
¿Quieres aprender a meditar? ¿Ya sabes pero necesitas profundizar?
En este taller de meditación ahondaremos en la practica,  en desenmascarar  los obstáculos que nos impiden y en la mejor actitud para que nuestra meditación nos aporte serenidad y visión clara.
Curso facilitado por Saddhakara y Prajnasiddhi
Dana: 60€
Los jueves de 19:00h a 21:00h

Desde
Hasta

Retiro: Aprende a Meditar

¿Quieres aprender a meditar? ¿Quieres saber lo que el Mindfulness? ¿Tal vez has asistido a alguna clase abierta de meditación y quieres aprender con más profundidad? Pues este finde, es para ti.
En este finde dispondrás de unos días de enseñanza y práctica de meditación budista. Aprenderás a meditar, a trabajar directamente con los estados mentales y tomar iniciativa para gestionar las distintas emociones.
Exploraremos en detalle dos meditaciones fundamentales: 

Desde
Hasta

Retiro Internacional De Familias

Ofrecemos un retiro a padres, madres, hijos y hijas. En 2017 tuvimos mucho éxito con un retiro de familias en Suryavana y queremos seguir ofreciendo este espacio para gente interesada en la practica budista especialmente como padre/madre. El retiro esta abierto a cualquiera persona con la intención de juntar gente de varios países con sus hijos y hijas. Nos daremos entonces un toque internacional con todo la riqueza de un retiro de gente de varias culturas y maneras de ver la vida y criar sus hijos.

Desde
Hasta