Estamos encantados de por fin disponer de un de 2 nuevos CDs. Un dedicado completamente a la práctica de Mettavabhana y otro de Anapanasati. En cada CD a dos versiones de la misma meditación. Una version es con instrucciones detalladas y otra con instrucciones mínimas.

Queremos agradecer la creatividad y esfuerzo puesto por cuatros miembros de la Orden Budista Triratna: Dharmanista, Amalamati, Paramachitta y Dharmakirti que ponen su voz y experiencia de muchos años de práctica personal e impartiendo meditación en el Centro Budista de Valencia.

Tambien agradecemos el trabajo de Grabacion y edición de la grabación realizado por Adolf, el precioso diseño de este albun de CD doble realizado por Pi y la producción general de Dharmakirti. Gracias a Javi el paciente trabajo de duplicación.

El precio de venta de este estos dos CD (no se venden de manera separada) es de 14€ (puedes comprarlo en nuestro centro en los horarios de recepción o solicitarlos por correo por reembolso)

También encontraras un breve introducción a la meditación y a la postura.

Cd 1: Anapanasati:  el cultivo de atención consciente

Introducción  09’
Postura 04’
Meditación 25’ con instrucciones detalladas
por Dharmakirti
Silencio 03’
Meditación 25’ con instrucciones mínimas
por Dharmanishta

Cd 2: Mettabhavana:  el cultivo de las emociones positivas

Introducción  08’
Meditación 30’ con instrucciones detalladas
por Paramachitta
Silencio 03’
Meditación 34’ con instrucciones mínimas
por Amalamati