"La mente es precursora de todos los estados, con nuestros pensamientos construimos el mundo" Estos son los primeros versos de uno de lo principales textos Budistas "El Dharmmapada" .

Y dice Byron Katie, fundadora de the Work: siempre que experimentamos un sentimiento estresante -ligero o desesperando- podemos estar seguro de que, seamos o no  conscientes de él, existe un pensamiento especifico que provoca nuestra reacción.

"La mente es precursora de todos los estados, con nuestros pensamientos construimos el mundo" Estos son los primeros versos de uno de lo principales textos Budistas "El Dharmmapada" .

Y dice Byron Katie, fundadora de the Work: siempre que experimentamos un sentimiento estresante -ligero o desesperando- podemos estar seguro de que, seamos o no  conscientes de él, existe un pensamiento especifico que provoca nuestra reacción.

Del 20 al 22 de julio (fin de semana mindfulness) 195€, antes del 15 de junio, 145€ o si vienes con un amigo o amiga, 145€/cada uno.

Normalmente comemos sin ser conscientes de que estamos comiendo, ya que estamos pensando  en otras cosas. Solemos hacer esto en muchas ocasiones, como conduciendo, comprando,  comiendo, duchándonos, etc…