Curso Explora la Meditación

Este curso forma parte del Curso Anual de Meditación Budista.

Explora

Viernes del 15 de noviembre al 19 de diciembre 2021

de 18:15 a 19:45

Cuando llevas unos meses meditando regularmente, asistiendo a nuestras clases abiertas de meditación familiarizándote con las practicas de anapanasatti, también conocida como el Seguimiento de la Respiración , y metta-bhavana, o el desarrollo y cultivo de las emociones positivas o has hecho el curso de Descubre la meditación. Quizás quieras llevar ahora tu práctica a un nuevo nivel.  

En este curso Explora la Meditación de cinco sesiones profundizaremos en los factores de absorción (jñhana/dhyana) y estrategias para trabajar efectivamente en el entrenamiento de la mente conocidas como los cinco venenos o velos que impiden la absorción (nivarānas) y los cinco antídotos para contra-restarlos

En cada sesión habrá tiempo para meditar juntos, exploración teórica de la enseñanza, espacio para compartir, explorar la experiencia personal, clarificar dudas y dificultades.

Contribución

Desde el Centro Budista de Valencia te damos esta orientación sobre cómo contribuir al mantenimiento de nuestra comunidad espiritual. Esto pretende ser una orientación para que decidas de forma consiciente y ética de qué manera quieres contribuir.

Contribución generosa (140 €).

La cantidad sugerida es un cálculo que permite sostener las actividades  básicas del Centro Budista y de manera adicional apoyar a que el Centro pueda ofrecer becas y apoyo a personas que no cuentan con suficientes recursos.

Contribución sostenible (95 €)

La cantidad sugerida es un cálculo que permite sostener las actividades del Centro Budista y cubrir los gastos generales de la actividad. Se trata de una cantidad que permite la subsistencia ética que permite sostener a aquellas personas que dedican integramente su tiempo al mantenimiento del Centro Budista.

Contribución solidaria (60 €)

La cantidad sugerida es una cantidad que permite a las personas con recursos limitados poder acceder a las actividades. Aunque esta cantidad es inferior a la cantidad necesaria para mantener las actividades del Centro Budista  son una manera de apoyar a cualquier persona que desee beneficiarse de las actividades que organizamos.

    Te pedimos que seas tu quien desde tu propio conocimiento de tu situación decidas con qué tipo de contribución deseas apoyar al mantenimiento del Centro Budista. Elige conscientemente no tanto en función de la cantidad (la más reducida) sino de cómo puedes y deseas contribuir.

    En cualquier caso, si deseas asistir este curso y tienes limitaciones económicas, por favor pregúntanos por las becas que ofrecemos en info@budismo-valencia.es, queremos apoyarte para que te puedas beneficiar de las enseñanzas.

 

Desde
Hasta
Dirige
Viryadipa
Miembro de lo Orden y profesora de meditación
Suriyadassanā
Miembro de la Orden Budista Triratna. Profesora de meditación y budismo