Yoga, Tai Chi y Aikido

Clases y cursos de Yoga, Tai Chi y Aikido en el Centro Budista de Valencia.

Taller de yoga y meditación: trabajando con la adversidad desde el hata yoga

Sábado 9 Junio 2012 (10:00 - 14:00)

yogaClania y Sudaka van a ofrecer una serie de talleres específicos con el objetivo de explorar los obstáculos mentales, emocionales y energéticos que pueden surgir en nuestra práctica de yoga, y en la vida cotidiana en general,a través de la meditación y asana como antídotos. 

Taller de yoga y meditación: trabajando con la adversidad desde el hata yoga

Sábado 21 Abril 2012 (10:00 - 14:00)

yogaClania y Sudaka van a ofrecer una serie de talleres específicos con el objetivo de explorar los obstáculos mentales, emocionales y energéticos que pueden surgir en nuestra práctica de yoga, y en la vida cotidiana en general,a través de la meditación y asana como antídotos. 

Taller "La dimensión interior del Aikido"

Domingo 19 Febrero 2012 (10:00 - 14:30)

 

aikido

“El verdadero Budo es el camino de la gran armonía y el gran amor hacia todos los seres, y donde cada movimiento es el funcionamiento de la unidad entre Ki-mente-cuerpo.”

Morehei Ueshiba.

Curso de Aikido de seis semanas

Sábado 11 Febrero 2012 (16:15 - 18:15)

aikido

¿Qué es Aikido? -ARTE MARCIAL PARA LA PAZ-

aikido

Aikido es un poderoso arte de defensa personal no violento que a su vez promueve el desarrollo humano del individuo. Aikido significa el camino de la armonía con la naturaleza y fue creado por Morihei Ueshiba, un gran buscador espiritual y artista marcial.

Taller de yoga y meditación: trabajando con la adversidad desde el hata yoga

Sábado 10 Marzo 2012 (10:00 - 14:00)

yogaClania y Sudaka van a ofrecer una serie de talleres específicos con el objetivo de explorar los obstáculos mentales, emocionales y energéticos que pueden surgir en nuestra práctica de yoga, y en la vida cotidiana en general,a través de la meditación y asana como antídotos. 

Taller de yoga y meditación: trabajando con la adversidad desde el hata yoga

Sábado 21 Enero 2012 (10:00 - 14:00)

yogaClania y Sudaka van a ofrecer una serie de talleres específicos con el objetivo de explorar los obstáculos mentales, emocionales y energéticos que pueden surgir en nuestra práctica de yoga, y en la vida cotidiana en general,a través de la meditación y asana como antídotos. 

Día de yoga y meditación (con Clania y Sudaka)

Sábado 5 Noviembre 2011 (10:00 - 14:30)

yogaClania y Sudaka van a ofrecer un día especial para todos los que deseen explorar los territorios de la mente y el cuerpo a través de las herramientas que esta milenaria tradición del yoga nos ha legado, con el objetivo de tonificar, flexibilizar,revitalizar y relajar.

Yoga dinámico (mañana) :: martes y jueves

Martes 14 Febrero 2012 (09:45 - 11:00)

sudaka en turia

Una clase de yoga dinámico. Vamos a practicar una secuencia de yoga para despertar el cuerpo por la mañana! En general voy a ofrecer una clase bastante dinámica, basado en el movimiento del saludo al sol y posturas de pie. Voy desarollando las secuencias para divetirnos y explorar la riqueza de la tradición de las posturas de hatha yoga.

De vez en cuando hacemos una clase más tranquila con Yin Yoga o incorparamos un poco de meditación.

Todos invitados! 

Clase de prueba gratis

dirige: Sudaka

Yoga suave con Isabel :: miércoles

Miércoles 15 Febrero 2012 (10:00 - 11:00)

yoga suaveUna clase para todos de yoga suave....... una manera amable de cuidar y fortelezer tu cuerpo

Dirige: Isabel

El objetivo de este tipo de yoga es lograr un acondicionamiento fisico general.

Yoga :: lunes y miércoles

Lunes 13 Febrero 2012 (20:00 - 21:15)

clania en goa

Clania ofrece clases de hata yoga dinámico. A través de un estilo rico y variado, vamos incoporando diferentes ritmos (que van de lo dinámico a lo estático), posturas clásicas del Hata y pranayamas (ejercicios respiratorios). A lo largo del año seguimos ciclos, que van de menor a mayor intensidad para sentir que progresamos, a través de los cuales vamos trabajando sobre la axialidad y sobre el sistema energético humano, tanto a nivel de chakras como de meridianos.

Puedes asistir a ambas clases, sólo una clase semanal o combinar con el viernes.  

clase de prueba gratis

dirige: Clania

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