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actividades actuales

Clases abiertas de meditación para principiantes

logo clases abiertasPara venir a las clases abiertas no es necesario tener experiencia ni reservar... simplemente llegar.

  • lunes :: 20:00 a 22:00
  • miércoles :: 11:00 a 12:30
  • jueves :: 18:00 a 19:30
  • sábados :: 19:00 a 21:00 ***este sábado, 11 septiembre, no habrá clases

El Viaje de los Sentidos: fin de semana de Arte en el Centro

manoViernes, sabado y domingo (ver despliegue de programación más abajo)
10, 11 y 12 septiembre 2010
Precio: todo el evento 25€, un día 15€, una actividad 5€
Dirigen Amalamati y Silvia

El viaje de los sentidos, es un fin de semana dedicado a experimentar nuestro propio cuerpo como medio de acercamiento al mundo y a la mente-corazón.
Tomando como eje central los sentidos como puertas al mundo descubriremos medios para estímular la imaginación, la creatividad y el juego: el arte como punto de partida para aprender el arte de la vida.

Transformando los demonios: retiro urbano

retiro urbanoLunes 20 al sábado 26 septiembre 2010
Dirige: Amalamati
Precio: 50€ si participas de los 6 días de retiro, 10€ si participas de un día, 5€ si participas de una sola actividad.
ver programa diario más abajo

Este retiro urbano es una oportunidad de practicar el Dharma en el contexto en que vivimos habitualmente, compaginando nuestro día a día con una práctica más intensa del Dharma. Esto nos brindará la posibilidad de observar y trabajar con nuestros estados mentales habituales. Habrá una serie de actividades a lo largo de cada día  a las cuales te puedes apuntar según la disponibilidad que tienes. Habrá meditación, estudio, charlas y rituales con música y mantras.

Tara blanca, retiro explorando la figura Budista, de amor y compasión.

tara

9 - 12 octubre 2010, 3 días
En Solterreno
Empieza el sábado 9 a las 12h. Terminando el martes 12 despues de comer.
Precio 190 euros.

Vamos a explorar la belleza de la figura feminina budista de Tara Blanca (Princesa, noble, digna, joven, espontánea, alegre, responder, ligereza, jugar) y lo que significa para nosotros hoy en día. A través de la imaginación y el simbolismo entramos en su mandala. Habrá charlas, meditaciones, rituales, y cantaremos su mantra. 

Clases de Yoga :: los lunes y los miércoles

clania en goalunes 20:00 a 21:15  *******Las clases de yoga Clania comienza 20 septiembre.
miécoles 20:00 a 21:15
35 euros al mes, 1 clase semanal
50 euros al mes, 2 clases semanal
65 euros al mes, 3 clases semanal
10 euros clase suelta 
clase de prueba gratis 
dirige: Clania

Retiro de Verano en la sierra de Montseny agosto 2010

tusitaLa sierra de Montseny es un parque natural, un lugar hermoso en el que podemos disfrutar de la meditación budista, paz y tranquilidad y rituales sagrados.

En los retiros creamos juntos un ambiente positivo y abierto a fin de poder conectar con nosotros mismos de una manera más profunda y más creativa.

Curso: El mandala de los 5 Budas/El mandala de tu vida

budas27 septiembre 13 diciembre
lunes 19:30 a 21:30
Precio: 95€
Dirige Saddhakara
El potencial de la Iluminación yace en lo profundo de nuestro interior. No es una mera posibilidad sino una fuerza  que asciende  en nuestra autoconciencia, el trabajo espiritual consiste, en realidad, en quitarnos de encima los obstáculos que nos impiden ver nuestra verdadera naturaleza. Para personas ya saben meditar y tienen interes en el budismo.

Vivir Bien con Atención Plena - Mindfulness

respiravida26 octubre - 21 diciembre 2010 (8 semanas)
martes 19:00-21:30
Precio: 160€ (incluye 3 CDs de meditación y manual)
Dirige: Dharmakirti

Un curso para el manejo del estrés, el dolor y la enfermedad crónica basada en la Atención Plena (meditación). Para cultivar confianza y equilibrio en tu vida. En este curso podrás aprenderás distinguir entre:
* El sufrimiento primario: por ejemplo, el dolor físico o las circunstancias estresantes. Te ayudaremos a encontrar maneras de convivir con ellos.
* El sufrimiento secundario: todas nuestras reacciones habituales ante estas experiencias difíciles como son la tensión física, la ansiedad o pensar de forma negativa. Te ayudaremos a reducir o incluso superar este nivel de sufrimiento, de modo que mejore tu calidad de vida, a veces de forma significativa.

Meditación para niños (6 a 10 años) y sus padres

ninos-meditandosábado: 25 septiembre, 30 octubre  y 27 noviembre 2010
11:00 a 13:00
Contribución 5€
Dirigen: Dharmanista y Joaquina (niños) y Saddhakara, Parmachitta (adultos)

Meditación para Principiantes: Curso completo de enseñanza y práctica de meditación budista

buda y fuego15 septiembre al 20 octubre 2010 (6 semanas)
miércoles por la Tarde 19:00 a 21:00
Precio: 60€
Dirige Abhayaka

Adecuado para personas que desean aprender a meditar, y si ya meditas, el curso te proporcionará herramientas para tratar con los obstáculos y distracciones que surgen en la practica; así mismo con maneras hábiles para mantener y desarrollar los estados mentales de sosiego, con un enfoque de visión clara para profundizar en el conocimiento de nuestra mente y ser capaces de transformarnos.

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