Yoga :: lunes y miércoles

Clania ofrece clases de hata yoga dinámico. A través de un estilo rico y variado, vamos incoporando diferentes ritmos (que van de lo dinámico a lo estático), posturas clásicas del Hata y pranayamas (ejercicios respiratorios). A lo largo del año seguimos ciclos, que van de menor a mayor intensidad para sentir que progresamos, a través de los cuales vamos trabajando sobre la axialidad y sobre el sistema energético humano, tanto a nivel de chakras como de meridianos.

Puedes asistir a ambas clases, sólo una clase semanal o combinar con el viernes.  

clase de prueba gratis

dirige: Clania

35 euros al mes, 1 clase semanal
50 euros al mes, 2 clases semanal
10 euros clase suelta