Días de meditación

Sábado 28 de Mayo de 10 a 17 h:

Taller de meditación sobre anapanasati (atención a la respiración)

en esta ocasión exploraremos a través del estudio y practicaremos el anapanasati Sutra tanto a un nivel del desarrollo de sosiego metal (samatha) como de visión clara (vipasana).

Contribución 15€.

Domingo 29 de Mayo de 10 a 13h:

Sesshin

(sesión intensiva de meditación) una practica imprescindible para ir más allá con la meditación.

Contribución 6 €.

lo mejor seria acudir a los días pero que es posible hacer uno solo.

Sábado 25 de Junio de 10 a 17h:

Taller de meditación sobre Metta Bhavana

(cultivo de emociones creativas)

Contribución 15€.

Domingo 26 de Junio de 10 a 13h:

Sesshin

(sesión intensiva de meditación) una practica imprescindible para ir más allá con la meditación.

Contribución 6 €.

lo mejor seria acudir a los días pero que es posible hacer uno solo.