Clases semanales en el centro budista

Un espacio para aprender a meditar, meditar junto a otros y resolver dudas respecto de la meditación. Son nuestras reuniones más populares. No es necesario experiencia. Apto para todo el mundo. (por favor llegar unos minutos antes de la hora anunciada).

Para venir a las clases abiertas no es necesario tener experiencia ni reservar... simplemente llegar.
Un espacio para aprender a meditar, meditar junto a otros y resolver dudas respecto de la meditación. Son nuestras reuniones más populares. No es necesario experiencia. Apto para todo el mundo. (por favor llegar unos minutos antes de la hora anunciada).

"el cuerpo como una montaña, la mente como el cielo y el corazón como un oceano"

Toda la imaginería
que no ha brotado del río
barata bisutería (Antonio Machado)

Esta clase es para los que ya llevan un tiempo meditando. En esta clase tendremos la oportunidad de profundizar en nuestra práctica de meditación y de puya a fin de ayudarnos a vivir con mayor inspiración y plenitud y a sacar del flujo de nuestro ser los verdaderos tesoros que  llevamos a dentro.

Esta clase sigue hasta al final de julio y va a recomencar 16 de septiembre.

Clania ofrece clases de hata yoga dinámico. A través de un estilo rico y variado, vamos incoporando diferentes ritmos (que van de lo dinámico a lo estático), posturas clásicas del Hata y pranayamas (ejercicios respiratorios). A lo largo del año seguimos ciclos, que van de menor a mayor intensidad para sentir que progresamos, a través de los cuales vamos trabajando sobre la axialidad y sobre el sistema energético humano, tanto a nivel de chakras como de meridianos.

Puedes asistir a ambas clases, sólo una clase semanal o combinar con el viernes.  

clase de prueba gratis

dirige: Clania

Esta clase sigue hasta al final de julio y va a recomencar 1 de octubre. En junio vamos a hacer las clases los martes y los viernes!

Una clase de yoga dinámico. Voy a adaptar la clase a la gente presente y no requiere nada de experiencia previa. Exploramos la tradición rica y diversa de hatha yoga con la dinámica de fluir de postura a postura.

Ester ofrece los LUNES  ReSonArte: Armonía gracias a Respirar y Sentir Sonidos y Silencios.

SESIÓN 1º:

de 10,30 a 12h o de 12 A 13,30h

SESIÓN 2ª:

de 17,30 a 19h o de 19 a 20,30h

Sudaka ofrece un par de tardes de tratamientos de 60 minutos de Shiatsu.

18 - 19h Primer sesión

19 - 20h Segunda sesión

20 - 21h Tercera sesión

Es necesario reservar tu sesión. Ponte en contacto con Sudaka (móvil 638 31 71 38) para hacer una cita. Pero también están disponibles otros horarios. Por favor llegar a tiempo.

Una clase para todos de yoga suave....... una manera amable de cuidar y fortelezer tu cuerpo

Dirige: Isabel

35 euros al mes, 1 clase semanal
10 euros clase suelta

El objetivo de este tipo de yoga es lograr un acondicionamiento fisico general.