Proximos Eventos en el centro budista

Actividades para personas con experiencia: Para participar en estas actividades tienes que haber aprendido las dos meditaciones básicas

21 Mayo 2013 (18:00 - 19:45)

masaje 2Este curso es una continuación y ampliación del Curso Introductorio, o lo que es lo mismo, " la secuencia básica". En éste vamos a explorar más movimientos y profundizar en nuestra comprehensión del masaje Tailandés

23 Mayo 2013 (17:30 - 19:30)

budasEsta enseñanza del Budismo Tantrico, es un símbolo visionario y   a través de un despliegue de figuras arquetípicas y mitos de profundo significado  espiritual trasmite a nuestra mente e imaginación las cualidades de la mente Iluminada. La contemplación y la práctica con este símbolo y sus figuras nos permiten proyectar nuestra propia naturaleza Budica y en tanto que la relación con el símbolo, o con alguno de sus Budas, es cada vez más vivida nuestro sentido de la belleza y de lo espiritual se estremece y nos elevamos por la espiral.

1 Junio 2013 (10:00) - 2 Junio 2013 (14:00)

Taller de Comunicación No ViolentaEste taller es para aquellos que han asistido a talleres de CNV previamente. Tendremos la oportunidad de profundizar en la práctica, afianzando lo aprendido y compartiendo nuestra experiencia.

15 Junio 2013 (10:00) - 16 Junio 2013 (14:00)

budaUn taller de profundización en la meditación en el cual vamos a ver cómo equilibrar las diferentes energías e impulsos que se agitan en nuestro corazón. Descubriremos maneras de acercarnos a estados de mayor paz y felicidad, enfocándonos en las cualidades de mindfulness, concentración, sabiduría, vigor y confianza. ¿Estás en un momento de estancamiento en tu práctica de meditación? ¿Quieres algunas ideas de cómo trabajar de forma más eficaz en tu práctica diaria?

21 Junio 2013 (18:00) - 23 Junio 2013 (17:00)

mujeresEn este retiro es meditación y aprovecharemos el tiempo para explorar la practica de "simplemente sentadas". En esta practica el punto es dejar de "hacer", dejar de sobre esforzarnos, aprender a estar consciente y comodas con nuestra expriencia. Es una practica de receptividad y trabajar en meditación de un modo cualitativamente distinto a como trabajamos cuando seguimos una tecnica como seguimiento de la respiración o metta.

6 Julio 2013 (10:00 - 14:00)

taller de yoga

Órganos y meridianos

A lo largo de estos talleres trabajaremos sobre los distintos órganos y sus meridianos asociados (sistema de canales de energía que sostienen y nutren la salud del cuerpo físico; por ellos circula el Chi), atendiendo tanto a sus cualidades físicas, energéticas, emocionales y mentales. Para ello combinaremos herramientas del Hatha yoga, el yoga terapéutico y el Yin yoga.

26 Octubre 2013 (10:00 - 14:00)

taller de yoga

Este taller y el siguiente forman parte del final de un ciclo durante el que hemos trabajado sobre la eficacia fisiológica de los diferentes sistemas corporales. Este otoño concluimos dicho ciclo dedicando este par de talleres exclusivamente al sistema nervioso: el primero de ellos estará orientado al cultivo de la calma para soltar hiperactividad mental, mientras que en el segundo buscaremos cualidades como el centramiento y la claridad para ganar en presencia.

Las herramientas para abordar este trabajo seguirán siendo el yoga (Hatha yoga, yoga terapéutico y Yin yoga), la meditación y el masaje.

23 Noviembre 2013 (10:00 - 14:00)

taller de yoga

Este otoño concluimos un ciclo basado en órganos y meridianos, dedicando este último taller al sistema nervioso, concretamente buscaremos cualidades como el centramiento y la claridad para ganar en presencia.

Las herramientas para abordar este trabajo seguirán siendo el yoga (Hatha yoga, yoga terapéutico y Yin yoga), la meditación y el masaje.