Clases y cursos de Yoga y Tai Chi

Taller de yoga - explorando la columna dorsal

EXPLORANDO LOS DISTINTOS SEGMENTOS DE LA COLUMNA Y  CALMANDO EL SISTEMA NERVIOSO

A partir de abril Ada y Clania van a ofrecer una serie de cuatro talleres, de manera que los tres primeros estarán destinados a explorar los distintos segmentos de la columna (sacro-lumbar, dorsal y cervical) y el último tendrá como objetivo calmar nuestro sistema nervioso.

La frecuencia será de un sábado al mes, regalándole a la práctica el mejor momento del día: la mañana.

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Formación de Yoga Mindfulness (en inglés)

Ofrecemos la Formación Básica (de 200 horas) en Yoga Mindfulness en inglés durante 21 días en el Nuevo Centro de Retiros cerca de Jérica. El evento esta organizado por Bodhiyoga International dirigido por Dharmaacharis Suḍāka y Sadhita. Requiere que has asistido un retiro con Bodhiyoga y un buen nivel de inglés.

Ponte en contacto con Sadhita (695 794 397)  o Suḍāka (638 317 138) si te interesa participar  o ver más dellalles en bodhiyoga.es

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Taller de yoga - explorando la columna cervical y hombros

EXPLORANDO LOS DISTINTOS SEGMENTOS DE LA COLUMNA Y  CALMANDO EL SISTEMA NERVIOSO

A partir de abril Ada y Clania van a ofrecer una serie de cuatro talleres, de manera que los tres primeros estarán destinados a explorar los distintos segmentos de la columna (sacro-lumbar, dorsal y cervical) y el último tendrá como objetivo calmar nuestro sistema nervioso.

La frecuencia será de un sábado al mes, regalándole a la práctica el mejor momento del día: la mañana.

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Taller de yoga - calmando el sistema nervioso

EXPLORANDO LOS DISTINTOS SEGMENTOS DE LA COLUMNA Y  CALMANDO EL SISTEMA NERVIOSO

A partir de abril Ada y Clania van a ofrecer una serie de cuatro talleres, de manera que los tres primeros estarán destinados a explorar los distintos segmentos de la columna (sacro-lumbar, dorsal y cervical) y el último tendrá como objetivo calmar nuestro sistema nervioso.

La frecuencia será de un sábado al mes, regalándole a la práctica el mejor momento del día: la mañana.

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Retiro de Yoga y Meditación (en inglés)

Ofrecemos un retiro de Yoga Mindfulness y meditación en inglés de una semana en el Nuevo Centro de Retiros cerca de Jérica. El evento esta organizado por Bodhiyoga International dirigido por Dharmaacharis Suḍāka y Sadhita. Requiere seis meses mínimo de experiencia de la meditación y un buen nivel de inglés.

Ponte en contacto con Sadhita (695 794 397)  o Suḍāka (638 317 138) si te interesa participar  o ver más dellalles en bodhiyoga.es

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