MIRA NUESTRO MUNDO:
· 6,486,225,648 es el número de habitantes en la Tierra
a fecha 20/12/05.
· El número de personas con desnutrición crónica
aumentó el año pasado a 840 millones, y prácticamente
hay el mismo número de gente con problemas de obesidad en los
países desarrollados
· En los países más pobres hay 300 millones de
niños explotados laboralmente. En Asia son más de 100
millones, de los que un 20% hacen jornadas de 13 horas diarias por un
sueldo de entre 15 y 20 euros al mes.
· 45.000.000 de personas en el mundo viven con el VIH/SIDA en
todo el mundo.
· 30.000.000 de estas personas viven en África.
· 2.900.000 son niños.
· Cada año 5.000.000 de personas mueren en el mundo a
causa del tabaco.
· Ya hay ocho naciones que poseen armas nucleares, pero la ONU
dice que unas 30 tienen la pericia y los recursos necesarios para convertirse
en potencias nucleares. La potencia de las armas nucleares de estas
ocho potencias nucleares ya existentes podría destruir la vida
en la Tierra ocho veces.
· El 20% de la población mundial, posee el 80% de la
riqueza mundial.
· El 80% de la población mundial subsiste con el 20%
de la riqueza mundial.
· Más de 1.000 millones de personas viven en el mundo
con menos de un dólar al día.
· 100 millones viven en la situación llamada de pobreza
extrema.
· Actualmente, hay 600 millones de mujeres analfabetas, en comparación
con 320 millones de hombres analfabetos.
· Hay 500 millones de personas residentes en países que
padecen estrés hídrico o escasez de agua; se prevé
que hacia 2025, esa cantidad llegará a entre 2.400 millones y
3.400 millones de personas.
· En la actualidad, mas de 300.000 niños menores de 18
años, los llamados niños soldado, están combatiendo
continuamente en más de 41 países.
· En la década pasada, más de 1.000.000 de niños
han sufrido las consecuencias de su participación como niños
soldado.
· Hoy 23 países están en guerra declarada o tienen
conflictos civiles internos.
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Aún si vives en el primer mundo y aparentemente
eres una de esas personas inmersas en el estado de paz y bienestar puede
resultar que engroses estas cifras:
· La muerte desencadenada por depresión ocupa el cuarto
puesto de las muertes en el mundo en hombres y la primera posición
en mujeres. (Datos del 2002. OMS)
· El estrés está relacionado con las principales
causas de muerte: enfermedad cardiaca, cáncer, enfermedades del
aparato respiratorio, accidentes, cirrosis hepática y suicidio.
.
· El 43 % de las personas adultas sufren efectos adversos en
su salud ocasionados por el estrés.
· Aproximadamente el 3% de la población adulta sufre
adicción al juego.
· Del 75 al 90 % de las visitas al médico se deben a
enfermedades relacionadas con el estrés.
· El sedentarismo es una de las 10 principales causas de muerte
en el mundo
· Un niño de 3 años, ha visto tanta publicidad
en la televisión que las principales marcas tienen su fidelidad
asegurada para el resto de su vida.
· Durante 2005 han fallecido en la red viaria española
3.400 personas.
· El 17 % de la población adulta de EE. UU. padece diabetes
a causa del consumo excesivo de azúcar.
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Así podríamos seguir y seguir pero en
resumidas cuentas una pequeña parte del mundo vive en la más
absurda abundancia mientras que un gran número de hombres mujeres,
niños y ancianos sufren vidas llenas de carencia, injusticia
y dolor.
Y como para completar la paradoja resulta que los del llamado primer
mundo por más que tengamos de todo, nos vemos acosados por el
fantasma de la insatisfacción y sus consecuencias.
Sin embargo hay una salida: Si tienes la fortuna de disfrutar privilegios
materiales y culturales, y también eres libre de pensar y expresar
lo que consideras lo mejor y eres libre de movimiento, este puede ser
el mejor momento para tomar la mejor de las opciones.
Ser libre, afortunado, culto, sano y feliz no tiene por que hacerte
sentir culpable, en este momento en el que no tienes que dirigir tu
energía para sobrevivir, para escapar de la guerra o para derribar
dictaduras, no dejes que tu mente y tu corazón comiencen torpemente
a ponerse ansiosos por conservar lo que tienes o por aumentar lo que
has ganado. No te dejes invadir por la envidia absurda que te empuja
a desear algo distinto cada año, cada mes, cada semana. Lo que
el otro tiene, lo que aparece en los anuncios de la tele, de las marquesinas
de los autobuses, de las revistas. No dejes que el estrés se
apodere de ti. No pierdas tu propia vida en medio de la gran abundancia.
Ahora es el momento de usar esa energía, que no has de dirigir
hacia la supervivencia, al desarrollo de consciencia. Una consciencia
más clara y positiva, una consciencia de unidad con lo que te
rodea y los que te rodean, una mente que te ayude a ver que el sufrimiento
ajeno es también tuyo, que te ayude a sentir que mientras haya
alguien con hambre hay que trabajar contra el hambre, mientras haya
alguien siendo maltratado o despreciado hay que trabajar por la justicia.
No podemos esconder la cabeza bajo el suelo como la avestruz, ni aunque
el suelo sea de preciosa abundancia y fascinante comodidad. Si hacemos
esto, antes o después llegará de nuevo el sufrimiento,
la insatisfacción, o el estrés.
Ahora es el momento de desarrollar sencillez y contento, no pierdas
tu vitalidad deseando más, cambiando de coche, compitiendo ferozmente,
derrochando o envidiando. Aprende a disfrutar de lo que tienes, a valorarlo.
El contento no tiene nada que ver con la pasividad ni con la resignación,
el contento es hallar el tesoro de la alegría interna por lo
mejor de la vida. Estar contento no significa negarnos a hacer los cambios
que estimemos oportunos en nuestras vidas o en el mundo, solo significa
evitar la neurosis de " si consigo eso otro entonces y sólo
entonces estaré bien del todo, seré por fin feliz".
Este es el momento de desarrollar generosidad. En los países
de tradición budista dicen que sin la generosidad no hay vida
espiritual. Yo creo que sin generosidad no hay vida. La generosidad
es el fluir de lo bueno y al practicarla nos hacemos semejantes a la
vida y sus fuentes. Haz que algunas de tus cosas fluyan, puedes dar
un poco de lo que te sobra a alguien que no tenga, puedes compartir
algo de lo que tienes, puedes ofrecer compañía, simpatía,
tiempo, afecto, energía, puedes infundir valor a los que tienen
miedo, puedes perdonar a los que te ofenden. El acto de dar te hará
hermoso y serás como un río que en su fluir regala tesoros
y acaricia orillas llenas de preciosos árboles, y que quizás,
por eso mismo, no se agota.
Pero por favor, no dejes que estas cosas se queden en bellos pensamientos
para una tarde en la que no tienes nada mejor que hacer que viajar por
la red. Ponte en movimiento, al fin y al cabo el mejor testimonio de
que estas vivo es el hecho de que puedes moverte, cualquier cosa que
puedas hacer, hazla AHORA.
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