Grupo de Crecimiento Personal, Salud Y Autoconocimiento 2008 / 2009

ESTOS GRUPOS DE CRECIMIENTO SE REPITEN UNA Y OTRA VEZ en nuestro Centro
y son muy eficaces y demandados por aquellos que desean abrir opciones de vida mas creativas y saludables

Un grupo orientado hacia:

• Potenciar la conciencia

• Desarrollar una sana autoestima

• Integración cuerpo-mente-emociones

• Reconocer y tratar los síntomas de malestar y aprender de su mensaje

• Facilitar la resolución de conflictos y abrir opciones de vida.

   

Dirigido: por Paramachitta formada como terapeuta gestalt y maestra de meditación y budismo.

Fechas: Los jueves quincenales a partir del 2 de octubre  hasta 4 de diciembre (6 sesiones)

Horario: 19’00h a 21’00h.

Lugar: Centro budista C/ Lto. Gabriel Miro 5 bajo Valencia 46008.

Coste; 100€.

Grupos: De 6 a 10 personas

Contacto e inscripción: Paramachitta 96 344 07 37 o movil: 635 596 531

Grupo de crecimiento personal, salud y auto conocimiento

El trabajo grupal posibilita niveles muy enriquecedores tanto en la exploración personal como en las relaciones interpersonales, acercándonos así a la verdadera dimensión del desarrollo personal, la salud y el auto conocimiento, que naturalmente incluye la relación con los demás y el entorno.

El trabajo esta basado en técnicas de terapia Gestalt, en la milenaria meditación budista, en un enfoque holistico del ser humano y en el tratamiento de las vivencias del propio grupo.

El grupo es un excelente escenario para explorar los conflictos y dificultades relacionales y para explorar actitudes nuevas. Trabajamos sobre la experiencia de cada cual en esta situación de grupo. Aquí, en el grupo, al participante le sucede lo mismo que se encuentra en la calle, y si el trabajo resulta uno puede ir un poco más lejos de lo que se permite en su vida cotidiana. La diferencia es que aquí la tarea es poner conciencia en lo que a uno le sucede y responsabilizarse de su propia acción, reconocer el modo en que uno se coloca frente al otro y explorar aquellos vínculos o aspectos de uno descartados por miedo o prejuicios.